Varför rökning Marijuana kan vara dåligt för dina ben
Innehållsförteckning:
“180” Movie (November 2024)
Eftersom fler och fler stater legaliserar användningen av marijuana, både för medicinsk och fritidsbruk, utförs mer forskning för att undersöka möjliga fördelar och eventuella biverkningar av detta läkemedel. I medicinsk världen, många förespråkare av legalisering utmärka de smärtstillande effekterna av marijuana, särskilt med tanke på utmaningarna med narkotisk smärtstillande användning i så många delar av landet. Även om dessa och andra potentiella fördelar är klara, finns det oro om att eventuella biverkningar av marijuana inte är lika väl förstådda.
Bentäthet
Bontäthet är måttet på hur mycket mineral som finns i ditt ben och kan användas för att bedöma din benstyrka och benhälsa. Människor med låg bentäthet har större chans att bibehålla benfrakturer, skador som har potentiella allvarliga konsekvenser, inklusive möjlig operation och eventuella minskningar av övergripande hälsa och funktion.
Det finns många anledningar till varför människor kan vara i fara för att ha en låg bendensitet. Några av dessa riskfaktorer för låg bentäthet är saker vi inte kan kontrollera - till exempel kvinnlig kön, kaukasisk eller avancerad ålder. Det finns dock några andra riskfaktorer som kan kontrolleras - som tobaksbruk, medicinering och viktbärande motion. Det finns oro att marijuanaanvändning också kan bidra till problem med bentäthet.
Cannabis Användning
Medan marijuanaanvändning kan ha potentiella fördelar för patienter kan det också bli konsekvenser. En av dessa risker med tung användning av marihuana verkar vara en inverkan på bentätheten. Forskare har funnit att hos patienter som röker marijuana regelbundet är bentätheten i genomsnitt ca 5% lägre än en liknande grupp av icke-marijuana rökare.
Den exakta anledningen till att rökning marijuana kan sänka bentätheten är inte helt klar och behöver ytterligare undersökning. Det har emellertid funnits tidigare forskning som visat att rökningmarihuana kan påverka blodflödet, ett problem som kan leda till problem med benhälsa och bentäthet. Dessutom tenderar människor som regelbundet röker marihuana att ha ett lägre BMI, även en risk som kan leda till lägre bentäthet.
Återigen är det för tidigt att veta exakt hur och varför marijuana kan sänka bentätheten, men det verkar som att människor som är tunga marijuanaanvändare kan vara i fara för en lägre bentäthet och därför ha en högre risk för frakturer. Av denna anledning bör personer som redan är i riskzonen för frakturer vara försiktiga med medicinsk eller fritidsbruk, användning av marijuana. Dessutom kan regelbunden övervakning av benmineraltäthet med ett DEXA-testtest bidra till att dina ben fortsätter att vara friska.
Ett faktum som vi inte kan ignorera är relaterat: Röktobak är välkänt för att vara mycket skadligt för benhälsan. I själva verket är användningen av tobak inte bara kopplad till lägre benstäthet och ökad sannolikhet för fraktur, men också till dålig benläkning och hög risk för nonunioner av frakturer. En av anledningarna till att tobaksbruk är så skadlig för ben är nikotins bidrag i cigarettrök. Nikotin orsakar vaskulär förträngning, vilket begränsar blodflödet till ben, vilket leder till några av dessa problem. Eftersom det inte finns nikotin i marijuana är mekanismen för påverkan på benhälsan annorlunda.
Bottom Line: Är marijuana dåligt för ben?
Som alla läkemedel, rekreations- eller medicinska läkemedel har marihuana eventuella risker i samband med användningen. Dessa risker verkar förstoras vid kraftig användning. En av riskerna med att använda höga doser marijuana är att sänka bentätheten och öka risken för sprickor. Med över hälften av alla stater som legaliserar användningen av marijuana (antingen för rekreations- eller medicinska ändamål), kan detta bli ett vanligare problem. Om du använder marijuana bör du diskutera med din läkare din bentäthet och om du behöver bedömning eller behandling för att dina ben ska förbli friska och inte benägna att spricka.
När du äter något dåligt kan det vara bra för dig
Du kan ha en lättare tid att äta mer hälsosam mat om du låter dig själv en behandling då och då. Lär dig hur man gör mat i rätt rätt.
Populära viktminskning planer som kan vara dåligt för dig
Tänk på att gå på Vete-magen diet, Paleo diet eller den militära kosten? Ta reda på varför dessa populära dieter kan vara en katastrof för dig.
Hur man håller dina lövskor från luktande dåligt
Många löpare klagar på att deras löparskor är illaluktande. Här är vad du kan göra för att undvika illaluktande löparskor.