Topp 7 Rustik Yoga Retreat Centers i USA

Letar du efter en plats att gå till en helgort med några av yogas hetaste lärare eller dyka djupt in i en viss yogastil? Du behöver inte ta ut ditt pass för att checka in till någon av de yoga amerikanska centra som anges nedan, som alla innehåller yoga workshops förutom många andra kompletterande erbjudanden.Våra toppmöjligheter erbjuder rustika, uppslukande upplevelser (inga lyxiga spa här!) Där deltagare kan koppla, äta helt enkelt och vara i naturen. Bekvämligheterna och vibbarna i var och en av dessa centra varierar mycket, så läs upp på logi, mat och andra tjänster som tillhandahålls för att se till att du är på väg någonstans där du kommer att känna dig bekväm.

1

Kripalu Center

Var: Stockbridge, Massachusetts

Vad: Även om den ursprungligen förknippas med en eponymisk stil av hatha yoga (se Kripalu yoga), är Kripalu Center idag värd för hela året verkstäder i en mängd stilar med några av yogas kända lärare. Kripalu yoga lärarutbildningar finns också tillgängliga, liksom klasser om ayurveda, hälsosam livsstil och alternativ läkning bland många andra relaterade ämnen.

Centret ligger i Berkshire bergen och inkluderar vandringsleder och tillgång till sjö. Besökare kan välja privata eller sovsalstil. Måltider ingår och har alltid vegetariska alternativ. Gästerna ombeds begränsa sin mobiltelefonanvändning till utvalda områden för att uppmuntra till avkoppling.

2

Omega Institute

Var: Rhinebeck, New York

Vad: Omega är värd yoga-workshops med topplärare, bland annat Jivamukti-lärarutbildning, samt klasser om många andra ämnen, inklusive andlighet, helande och välbefinnande. Beläget 90 miles från New York City i Hudson Valley, har campus spår, sjö simning på sommaren, paddling och tennis, bland annat aktiviteter.

Boenden inkluderar hytter, delade rum, sovsalar och möjlighet att campa. Tre vegetariska måltider erbjuds dagligen och gästerna kan också delta i öppna klasser och utnyttja grunderna fullt ut.

3

Esalen-institutet

Var: Big Sur, Kalifornien

Vad: Yoga workshops med många framstående lärare (med en liten västkust böjd) erbjuds på detta natursköna centrum på kusten i Kalifornien. Omfattande klasser om andra ämnen finns tillgängliga, inklusive kreativitet, kön, andlighet och personlig utveckling.

Grunderna inkluderar en strand, pool, trädgård och klädsel-valfria varma källor. De flesta rummen delas, även om privata rum och sviter är tillgängliga till ett pris. Stipendier och arbetsmöjligheter finns tillgängliga. Mobiltelefoner fungerar inte på grund av fjärrplatsen. Tre måltider om dagen erbjuds och har ett komplett utbud av kosttillskott.

4

Himalaya-institutet

Var: Honesdale, Pennsylvania

Vad: Yogakurser och workshops erbjuds här, liksom instruktioner i meditation och andlighet. Huvudet till Himalaya-institutet är Pandit Rajmani Tiginait, en tantrisk forskare som leder många klasser på Tantra och andra ämnen.

Omfattande vandringsleder finns tillgängliga för besökare som bor på 400-acre campus i Pocono bergen. Vegetarisk mat erbjuds. Rumsalternativ ger spåret från sovsal till privata pensionat.

5

Yogaville Ashram

Var: Buckingham, Virginia

Vad: Yogaville Satchidananda Ashram är centrerad kring studien av Integral yoga, även om de erbjuder workshops i andra relaterade traditioner, inklusive meditation, pranayama och chanting. Integrerade lärarutbildningar finns också tillgängliga.

Beläget på 600 hektar nära Blue Ridge Mountains kan besökare välja mellan sovsalar, delade eller privata rum eller utnyttja campingplatser under de varmare månaderna. Tre vegetariska måltider tillhandahålls dagligen. Aktiviteterna inkluderar vandring, yogakurser, meditation och kirtan.

6

Shambhala Mountain Center

Var: Red Feather Lakes, Colorado

Vad: Detta buddhistiska centrum erbjuder workshops om yoga, meditation och uppmärksam boende utöver den djupgående studien av tibetansk buddhism. Ett stort utbud av bostadsalternativ finns i mitten, allt från privata sviter till delade rum till tält (endast sommar).

Tre måltider om dagen ingår. Mobiltelefonservice är inte tillgänglig. Stipendier och arbetsstudier är tillgängliga för dem med ekonomiskt behov.

7

Sivananda Ashram Yoga Farm

Var: Grass Valley, Kalifornien

Vad: Sivananda-organisationen driver två yoga-retreatcentra i USA, en i New York-staten och den andra i Kalifornien. De har också ett centrum nära Montreal, Kanada och en i Bahamas, om du vill resa längre bort. Alla dessa ashram har kontinuerlig instruktion i Sivananda yoga och regelbundna lärarutbildningar.

På Kalifornien platsen inkluderar boende stugor och camping. En vistelse inkluderar två vegetariska måltider om dagen. Ashramerna följer också en blygsam klädkod och kräver att gästerna ska delta i ett fast schema med aktiviteter.