Födelsedag för födelsedag och helgdagar i skolan
Innehållsförteckning:
- Idéer för lärare
- Idéer för föräldrar
- Holiday Celebrations på en No Food School
- Ett ord från DipHealth
Medan födelsedagsmuffin och Halloween godis har varit långvariga och populära traditioner på många skolor blir det allt vanligare för skolorna att inrätta en "ingen mat" -politik för födelsedag och andra klassrumsfester.
Några av de möjliga anledningarna till att inrätta en ingen livsmedelspolicy omfattar skydd för studenter med matallergier i klassrummet och övergripande hälsosam mat- och träningsprogram som genomförs av skoldistrikten. Många föräldrar gillar ingen matpolicy eftersom de hjälper barn med matallergier som annars skulle kunna lämnas av klassrumsfester och kan hjälpa till att bekämpa det växande problemet med barndomsfetma.
Om din skola inte tillåter mat i klassrumsfester, eller om du vill starta den här trenden själv, kan följande idéer hjälpa dig att brainstorma non-food sätt att fira ett barns födelsedag i skolan.
Idéer för lärare
Dessa idéer kan hjälpa lärare att utveckla en plan för att fira födelsedagar utan mat i klassrummet. Om du är en förälder som är intresserad av att främja en ingen matpolitik i klassrummet eller i skolan, kan de hjälpa dig att visa ditt barns lärare vad som är möjligt.
- Tillåt födelsedagsbarnet att vara "drottning" eller "kung" för dagen - ge dem ledarrollen som linjeledare, kalenderhjälpare, matare av klassfisken eller tavlan på tavlan.
- Läs födelsedagsbarnets namn med morgonmeddelandena och ge barnet ett födelsedagsband att bära.
- Låt klassen dekorera ett kort som ska presenteras för födelsedagsbarnet.
- Ha en speciell födelsedagskrona som barnet kan bära för dagen. Det här kan vara en hatt som stannar i klassrummet eller en enkel papperskrona som går hem med barnet.
- Värd en särskild månatlig födelsedagsklubb med läraren (med varje barns vanliga lunch).
- Ge barnet en kupong som kan lösas in för något roligt i klassrummet, som extra konsttid eller "gå ut ur läxa-fri" passet.
Idéer för föräldrar
Om du är förälder till ett barn i en ingen matskola, överväga dessa idéer för inga matfester:
- Skänka en bok till skolbiblioteket till ära för ditt barn. (Detta har den extra fördelen att bygga upp skolbibliotek.)
- Ta med klistermärken, pennor, roliga eraser eller billiga leksaker som stretchiga grodor eller plastplagg för klassen.
- Donera en växt för att försköna skolgården, som blommor, lökar, träd eller buskar.
- Donera ett brädspel som ska användas för inomhusbrott eller ett robust hoppa rep eller boll för utomhusspel.
- Håll en familjemedlem till klassen för att läsa en historia eller dela en speciell talang eller färdighet, eller låta barnet dela sin talang med klassen.
- Arbeta med ditt barns lärare att planera (och eventuellt finansiera) ett specialprojekt för att hedra ditt barns födelsedag.
Holiday Celebrations på en No Food School
Födelsedagsfester är inte de enda festerna som påverkas av en skolpolitik som förbjuder matfester i klassrummet. Semester som Halloween kommer också att påverkas av en sådan politik. Här är några semesterfestidéer för både föräldrar och lärare som inte involverar mat:
- För Halloween, planera en kostym dag och parad.
- Istället för matbaserade Halloween-behandlar har föräldrar skickat in små leksaker eller dekorerade pennor.Sträckta djur som ödlor och dinosaurier är ofta enorma träffar med både pojkar och tjejer. Du kan också överväga små, färgglada studsbollar, glitterringar och plastfrimärken.
- För vinterhelgen dekorera smycken som barnen kan ta hem.
- Planera en "Secret Santa" -aktivitet med små presenter (det här kan sträcka sig över flera dagar).
Ett ord från DipHealth
Föräldrar och lärare som förespråkar för en ingen matskolepolitik kan möta vissa motstånd från andra föräldrar. Mat är en stor del av vår kultur, och vissa föräldrar gillar att laga mat i klassrummet. Dessutom kan det vara lättare för upptagna föräldrar att köpa en stor påse godis eller dekorerade muffins än att prova några av ovanstående idéer. Men om föräldrar och skolan har åtagit sig att göra ett livsmedelspolitiskt arbete för alla, kan det vara en berikande upplevelse för alla inblandade.
En frisk ta på hälsa och helgdagar
Många förnyar sitt fokus på hälsa under semestern, men att uppmärksamma roligt kan vara det som bäst tjänar oss när det gäller hälsovård året runt.
Besöker en sjukvän på sjukhuset under helgdagar
Om du eller en älskad kommer att vara på sjukhuset för semestern kan du fortfarande fira. Ta reda på hur du får bästa möjliga semester.
Helgdagar, matkänsligheter och fibromyalgi eller ME / CFS
Högsäsong är den svåraste tiden att ta itu med matkänsligheten hos fibromyalgi eller kronisk trötthetssyndrom. Få hjälp att få igenom det!