Bacillus Coagulans - Hälsofördelar, användningsområden och mer

Bacillus coagulans är ett probiotiskt, vilket är en typ av fördelaktiga bakterier. Användning av kosttillskott som innehåller Bacillus coagulans sägs hjälpa till vid behandling av många hälsotillstånd, inklusive flera matsmältningsstörningar.

Användningar för Bacillus Coagulans

I alternativ medicin används Bacillus coagulans för att behandla följande hälsoproblem:

• kolit
• Crohns sjukdom
• diarre
• irritabelt tarmsyndrom

Bacillus koagulaner sägs också stimulera immunsystemet. Några alternativa medicinpresentanter hävdar att det också kan bekämpa cancer.

Dessutom anses det att bacilluskoagulaner samtidigt som antibiotika används kan bidra till att skydda mot biverkningar som är förknippade med antibiotikumanvändning (såsom magproblem och jästinfektioner).

Fördelar med Bacillus Coagulans

Även om det för närvarande saknas storskaliga studier som testar effekterna av Bacillus coagulans, finns det några bevis på att detta probiotiska kan ge vissa hälsofördelar. Här är en titt på några fynd från den tillgängliga forskningen om Bacillus coagulans:

1) Irritabelt tarmsyndrom

En del undersökningar tyder på att Bacillus coagulans kan hjälpa till att behandla vissa symptom på irritabelt tarmsyndrom.

En liten studie publicerad i Postgraduate Medicine under 2009 indikerar exempelvis att Bacillus coagulans kan hjälpa buksmärta och uppblåsthet i samband med irritabelt tarmsyndrom. För studien tog 44 patienter antingen Bacillus coagulans eller en placebo varje dag i åtta veckor. Vid slutet av studien visade de som behandlades med Bacillus coagulans en signifikant större förbättring av smärta och uppblåsthet (jämfört med dem som fick placebo).

Dessutom har en pilotstudie publicerats i Metoder och resultat i experimentell och klinisk farmakologi 2009 fann att Bacillus coagulans kan vara till hjälp för irriterade tarmsyndrom patienter som lider av diarré. I ett åtta veckors långt experiment med 52 diarré-dominerande irriterande tarmsyndromspatienter fann forskare att de som fick Bacillus coagulans upplevde en signifikant större minskning av det genomsnittliga antalet tarmrörelser per dag än de som fick placebo.

2) Immunsystemet

Bacillus coagulans kan hjälpa till att öka immunsystemet och avvärja virusinducerade luftvägsinfektioner (som förkylning och influensa, enligt en liten studie som publicerats i Postgraduate Medicine under 2009. Studien omfattade 10 friska män och kvinnor, som var och en fick Bacillus koagulaner dagligen i 30 dagar.

Efter 30-dagars behandling med Bacillus-koagulaner utsattes alla studiemedlemmar för adenovirus (som orsakar andningssjukdomar) och influensa A (en influensavirusstam). Forskare fann att användningen av Bacillus coagulans ökade signifikant produktionen av celler som spelar en nyckelroll i kroppens immunsvar.

förbehåll

Eftersom så få studier har undersökt hälsoeffekterna av Bacillus coagulans är lite känt om säkerheten vid långvarig användning av detta tillskott. Det finns emellertid viss oro att användning av probiotika kan utlösa en rad biverkningar, inklusive matsmältningsfrågor som gas och uppblåsthet.

Eftersom probiotika kan interagera med mediciner som används för att undertrycka immunförsvaret, är det viktigt att prata med din läkare innan du använder Bacillus coagulans i kombination med någon typ av immunundertryckande läkemedel.

Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.

Alternativ till Bacillus Coagulans

Ett antal andra typer av probiotika har visat sig gynna hälsan. Lactobacillus acidophilus kan till exempel hjälpa till att lindra diarré, behandla eksem, hantera irritabelt tarmsyndrom och hjälp vid diabeteskontroll. Dessutom kan Saccharomyces boulardii bidra till att avvärja både resenärens diarré och diarré i samband med användningen av antibiotika, samt lindra vissa symptom på irritabelt tarmsyndrom.

Du kan också öka ditt intag av probiotika genom att konsumera odlade mejeriprodukter (som yoghurt eller kefir) och / eller fermenterade livsmedel (som surkål, kimchi, miso och tempeh).

Var hittar du det

Många livsmedelsbutiker och andra butiker som specialiserar sig på kosttillskott säljer Bacillus coagulans. Du kan också köpa Bacillus coagulans tillskott online.

Använda Bacillus Coagulans för hälsa

På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera Bacillus coagulans som behandling för alla tillstånd. Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda det för hälsoskydd, se till att du först rådgör med din läkare.