Din 10 månader gamla baby: utveckling och milstolpar

På 10 månader är det vanligtvis en vändpunkt för många barn, eftersom de gör framsteg på nya utvecklingsmilstoler som att stå, stapla saker och mata sig. Din lilla närmar sig sin första födelsedag och varje dag ger många nya och spännande saker att lära sig - för er båda!

Din växande baby

Vid 10 månader gamla väger de flesta tjejbarn i genomsnitt 18,7 pund, medan pojkarna väger ca 20,2 pund. De flesta flickababyar är cirka 28,1 tum långa, medan pojkarna är 28,9 tum långa.

Utvecklingsmilstoler

Här är några av de fysiska och mentala utvecklingen du kan leta efter den här månaden:

Kropp

• Flyttar från magen till sittande läge
• Squats ner från en stående position
• Dra upp till en stående position från golvet, med hjälp av möbler
• kryper
• Står upp oassisterad
• Går och / eller tar steg
• Poäng eller går för objekt som de vill ha
• Ta tag i fingermat och matar sig själv
• Babblar och efterliknar ord
• Vågor "hejdå"
• Börjar säga enkla ord som "Mama" och "Dada"
• "Scooches" rumpa
• Rullar från baksida till framsida och fram till baksida
• Kan stapla spelartiklar, koppar eller skålar

Hjärna

• Kan se färger bra nu
• Utvecklar specifika inställningar för smak och texturer
• Visar nyfikenhet och utforskar hur sakerna fungerar
• Kan uttrycka separationsangst
• Visar nya personlighetsdrag
• Bifogar mening till ord som att få skor när du säger att du ska gå "hejdå"
• Förstår enkla ord för en ord eller förfrågningar
• Älskar musik

När ska man oroa sig

Om din lilla har inte försökt krypa, kan inte rulla över och svarar inte på ord från dig, var noga med att tala med din barnläkare.

En dag i livet

Vid 10 månader gammal är ditt barn en upptagen liten bi. De handlar om att utforska världen runt dem, försöker öppna dörrar för att upptäcka vad som ligger bakom dem, och testa gränser (och ja, förmodligen ditt tålamod). Ditt typiska dagliga schema kan se ut så här:

• 07:00.-Vågsamtal. Hur har babyar så mycket energi omedelbart på morgonen?
• 8 a.m.-Frukost är gjort, tid att utforska och spela.
• 10 a.m.-Morning nap
• 12:30 p.m.-Lunch
• 2 pm-Eftermiddagslur
• 5:30 p.m.-Dinner och speltid
• 7 pm-Bedtid rutin börjar

Barnomsorg Basics

Ett av de viktigaste sätten att ta hand om ditt barn på 10 månader är genom spel. Din baby lär dig allting genom spel just nu - från att tro på världen, till fysiska färdigheter, till hur man älskar och litar på! Om din lilla närvarar daghem eller är hemma hos en vårdgivare, var noga med att fråga vilken typ av interaktiva spel, aktiviteter och leksaker de erbjuder för din baby. Om du är hemma med din lilla, försök med att integrera några av följande spelaktiviteter i din dagliga rutin:

• Spelar kika-a-boo
• Staplar färgglada block tillsammans
• Att leka med barnets ledning, som att "svara" telefonen eller ta emot små presenter från dem
• Sjungande interaktiva låtar tillsammans, som "Pat-a-Cake"
• Rullande en boll fram och tillbaka

När du pratar om barnomsorg är det också viktigt att ta med din egen vård i den konversationen. Om du är en hemmaförälder, och speciellt om din baby fortfarande tar två-dagars tupplurar, kan det börja känna att du är instängd av ditt barns sömnschema. Medan konsistens är viktigt för din bebis, vet du att det är okej att skaka saker och hoppa över en tupplur. Gå ut ur huset, planera ett lekdatum med vänner, skriv in din baby i daghem på gymnastik i en timme så att du kan träna eller bara komma ut mer.Ta hand om dig själv och se till att din mentala, fysiska och känslomässiga hälsa är en del av din dagliga rutin är lika viktigt som att du ska få din näbb för dagen.

Matning och näring

Efter 10 månader är ditt barn ett fingermat pro! Din lilla är sannolikt att äta en full och balanserad diet som inkluderar:

• Frukt
• Grönsaker
• korn
• yoghurt
• Meats

Medan din baby kan äta ett brett utbud av livsmedel, särskilt när de får fler tänder, vill du fortfarande undvika vanliga kvävningsrisker. Några av de mest skadliga kvävningsriskerna för barn under 1 år är popcorn, russin, nötter, hårda godis, druvor och varmkorv. Om du bestämmer dig för att ge ditt barn spädbarn och vindruvor, var noga med att skära dem i ett vertikalt mönster först, så bitarna är långa, inte cirkulära. Cirkulära bitar är mer benägna att fastna i ett barns hals och kan snabbt avbryta deras lufttillförsel.

Eftersom din baby äter mer fingermat och blir äventyrligare när de äter, är det också en bra idé för dig att du är uppdaterad om ditt barns CPR-certifiering så att du vet vad du ska göra om ditt barn gör sätta i halsen.

Chansen är att du har börjat använda grab-and-go baby matpåsar vid denna punkt. Medan de är otroligt bekväma kan du försöka begränsa användningen av dem med 10 månader. Matpåsar är mycket enkla för spädbarn att äta på kort tid, men när det är möjligt är det bäst att ge din lilla en gång till för att bearbeta och smälta sin måltid. Att sitta ner på fingermat är alltid att föredra och ger dem möjlighet att arbeta med hand-ögon-munkoordinering också.

Om du inte redan har det, är 10 månader också en bra ålder att presentera silverplagg med varje måltid så din lilla kan vana sig att använda den. Vissa barn kommer att ta till att använda silver mer naturligt än andra, så om din lilla inte får hänga med att använda den skedet med en gång, fortsätt bara försöka! Erbjud en sked, låt dem ta tid att utforska med det och vara tålamod.

Kom ihåg, din bebis kommer att lära av att titta på dig, så sitta ner tillsammans för måltider som en familj och modellera användningen av silver. Som din lilla lär dig hur man använder silver, kanske du vill investera i några bibs med påsar för att fånga dribbbarna, golvmattorna runt barnstolen och hålla en trasa eller handvakuum redo - eller din familjs furievän om du har ett!

Du kan också införa en sippy cup till din baby för måltider och för formel och bröstmjölk istället för en flaska.

Vad sägs om avvänjning?

När du närmar dig din barns första födelsedag, kan du börja undra om du bör överväga att avvänja din lilla en från bröstet. Du borde veta att det inte finns någon medicinsk rekommendation eller bevis som stöder den gemensamma tron ​​att barn inte ska amma över ett år. I själva verket rekommenderar Världshälsoorganisationen att barn ska amma till två års ålder eller som modern ser lämplig ut.

Hur länge du väljer att sjuksköterska är ditt barn helt uppe till dig. Du får amma långt över ett år, eller du kan avvika från bröstet, men pumpar fortfarande bröstmjölk till ditt barn. Du kan också bestämma att byta till spädbarnsformel eller någon annan kombination av något eller alla dina alternativ. Så länge din baby får den näring de behöver, välj den metod och schema som fungerar bäst för dig, ditt barn och din familj.

Sova

Vid 10 månaders ålder kan vissa barn börja droppa sin morgonlapp och i stället ta bara en lång eftermiddagslap. Du kommer att upptäcka att när barn övergår från att ta två-dagars tupplurar, kommer det att finnas en anpassningsperiod där din lilla kan vara lite mer trött och skrynklig än vanligt. Det kan hända att du måste justera tiden för eftermiddagslungan (flytta den upp tidigare när barnet justerar) eller lägga barnet i sängen vid en tidigare tidpunkt om de helt enkelt inte kan göra det hela dagen utan att somna. De flesta barn i denna ålder sover gott om natten, med tillfälliga perioder av störd sömn tack vare sjukdomar eller tandvård.

Om du har en baby som inte sover hela natten, finns det några strategier du kan försöka öka sömnkvaliteten:

• Försök träna sömn: Läs mer om de olika metoderna och veta att sömnträning betyder inte att låsa barnet i ett rum för att gråta sig för att sova. Effektiv sömnträning är en gradvis, mild process som kan vara effektiv.
• Avbryt inte dagliga tupplurar: Goda dagtidssnappar främjar faktiskt en bättre natt sömn.
• Be om hjälp från en familjemedlem: Om du bestämmer dig för att försöka träna sömn, kan det vara väldigt svårt att initiera på egen hand. Även den lilla handlingen att ha någon annan lägger ditt barn i sömn kan ändra rutinmässigt nog för att göra skillnad för din baby.
• Tänk på en sömn coach: Sömn kan vara en färdighet som lärs till barn, precis som de kommer att lära sig att använda en sked eller prata. Även om priset på en sömnbuss kan vara högt finner många familjer att det är en investering som är värt priset för att hyra en sömnbuss kan vara effektiv i en enda session.

Vad du behöver veta om sömn träna din baby

Hälsa

Den här månaden är det förmodligen dags att packa upp alla nybarnsartiklar som en gång var en del av din dagliga rutin, som babybouncer, baby swing, barnbarnstol och bassinette. Om du tror att du kanske har fler barn i framtiden, häng på dem för att återanvända dem. Var noga med att kontrollera utgångsdatumen på varorna om och när du har en annan bebis. Om du inte vill packa bort objekten, kan du donera dem till vänner och familj eller lokala kvinnohem.

Efter 10 månader kommer din baby att genomgå en hel del åtgärder på tändningsfronten. En babys första tänder börjar komma i ungefär 6 månader och kommer att fortsätta genom nästan 3 år. Vid 10 månader kan de centrala snedningarna och laterala snedställningarna komma in på det övre och nedre tandköttet.

Obehaget av tandvård brukar komma några dagar eller till och med en vecka innan tanden faktiskt utbrott, så under den tiden kan du hålla din baby bekväm med en viktpassad dos av ett NSAID, som ibuprofen eller Motrin, barnleksaker eller till och med en våt tvättduk för att lugna deras tandkött.

Måste Känn

Den här veckan ska du ha följande i åtanke när du framgångsrikt övergår från det nyfödda scenen:

• Ha så kul! 10 månader är en otroligt rolig ålder. Din bebis kommer fortfarande att rocka en hel del av den häftiga bebisens chubbiness, är full av leenden och fnittrar och älskar en bra snuggle. De kan vara på farten men inte gå helt och hållet, så det är en bra tid att suga i det här söta skedet innan din lilla tar sig av - och ser aldrig tillbaka!
• Planera en fotografering: De 1-åriga porträtten är en mycket viktig milstolpe som du kommer att vara glad att du tog dig tid att fånga. Ta en minut denna månad för att boka ditt barns 1 års fotografering nu så det är en sak du behöver oroa dig för nästa månad. Om du vill ha några speciella rekvisita för fotograferingen, beställ dem nu så att de kommer fram i gott om tid.
• Incheckning med dig själv: I detta skede i spelet som ny mamma kan du börja känna att du kommer ut ur dimma. Dina kläder passar annorlunda, du får kanske mer sömn, och du kan äntligen börja känna att du är redo att göra fler saker utanför babybubblan hemma. Snugglar hemma är bra, men om du känner klåda för att göra lite mer för dig själv denna månad, följ den instinkten. Pröva ett nytt träningspass, hyra en babysitter i några timmar till jobbet, eller handla på lite nytt utseende för att lägga till din garderob. Du har gjort fantastiska saker de senaste 10 månaderna, så det är inget fel att ta lite tid ut den här månaden för att fokusera på dig själv.

Din 11-månaders gamla barns utveckling och milstolpar Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Dosman, C.F., Andrews, D., & Goulden, K.J. (2012). Bevisbaserade milstolpeålder som ram för utvecklingsövervakning. Barn- och barnhälsa, 17 (10), 561-568. DOI: 10,1093 / pch / 17,10,561.

• American Academy of Pediatrics. (2018). Åldrar och etapper: Baby. Friska Children.org.

• American Dental Association. (2018). Utbrott diagram.