Extreme klåda i fibromyalgi och CFS

Eftersom fibromyalgi och kronisk trötthetssyndrom involverar centrala nervsystemet, får vi alla typer av konstiga saker att gå på med våra nerver. Tillsammans med brännande, stickningar, domningar och stift kan vi uppleva klåda som kan vara svåra och ihållande.

Det är galen, särskilt eftersom skrapa inte gör något för att hjälpa. För de som har en smärt typ kallad allodyni, som orsakar beröring för att skada, kan skrapa en klåda hela området skrika med smärta också.

En fibromyalgiundersökning publicerad i Klinisk reumatologi rapporterade kliande utan känd orsak hos cirka två procent av patienterna. De såg emellertid bara på symptom som patienter hade rapporterat, och det är möjligt att detta symptom inte alltid rapporteras. Flera av våra symptom kan flyga under radarn, med få personer som inser att de är knutna till dessa sjukdomar.

Varför kliar vi?

Vi har inte mycket forskning på denna specifika fråga, men det är troligt att vi kliar av att våra nerver - och i själva verket hela vårt nervsystem - är inte normala.

Många av oss med dessa tillstånd har ett symptom som kallas parestesi, vilket är onormal nervupplevelse. Det är också därför vi får pinpricks, brinnande, stickningar etc. Det orsakas oftast av neuropati, vilket innebär skadade nerver.

Under lång tid blev forskare förvirrade av detta, för det visade sig inte att vi faktiskt hade skadat nerver. Nu finns det dock några bevis på att vi gör det.

I fibromyalgi har studier avslöjat liten fiberneuropati, vilket är skada på specifika delar av vissa nerver. Forskargruppen i Anderson, Berk och Maes har föreslagit en koppling mellan kronisk trötthetssyndrom och ett immunförsvar som är känt för att orsaka neuropati.

Det finns något annat att överväga, men: narkotiska smärtstillande medel, såsom hydrokodon och oxikodon. Klåda är en känd biverkning av dessa läkemedel, så om du tar dem för smärta, var medveten om att de kan vara orsaken till din klåda.

Vad kan hjälpa till?

Eftersom detta inte är en "vanlig" klåda, lindar det inte, så det gör att vi försöker hålla näven när vi undersöker möjliga behandlingar.

Flera saker kan hjälpa dig att bli av med eller åtminstone tona ner det kliar:

1. Capsaicin. Det här är en aktuell smärtstillande som utplånar dina celler från sina smärtbudbärare, vilket i huvudsak tvingar dem att sluta klaga. Träffa mjukt med den här först i början. Det har en förbränning som är för intensiv för vissa människor.
2. Is. Att kyla ner området kan lindra eventuell inflammation som kan trycka på nerven, men viktigast kan det döma känslan. (Lär dig att isen är korrekt.)
3. Smärtstillande medicin. För kliar sig är acetaminophen (ingrediensen i Tylenol) den som troligtvis hjälper till med det. (Acetaminophen finns i många produkter, inklusive vissa narkotiska smärtstillande medel, så se till att du inte tar mer än ett läkemedel som innehåller det.) Om nerverens smärta är ett resultat av inflammation kan även inflammatoriska medel hjälpa till. Som noterat ovan kan narkotiska smärtstillande medel orsaka klåda, så de kan inte vara till hjälp mot detta symptom.
4. Lugnar nervsystemet. Vissa tillsatser (theanin, rhodiola), mediciner (Xyrem, Valium, Xanax), akupunktur och yoga och meditation kan alla hjälpa till att hålla nerverna överkänsliga och orsaka sådana sinnen.

Kanske är det något annat

Naturligtvis kan mycket annat än nervdysfunktion göra dig kliar, så det lönar sig att se till att din klåda inte orsakas av någon av dem. Om du märker några avvikelser i huden, bör du prata med en läkare om det. Se också på föreningar mellan din kliar och mat, hudvårdsprodukter och andra potentiella allergener.

Oavsett den misstänkta orsaken ska du låta din läkare veta om din klåda. Han / hon kan hjälpa dig att hitta framgångsrika behandlingar.