Metakognition och hur det hänför sig till din tween

Oftast kommer tweens som vi alla att möta situationer som får dem att känna sig överväldigade och ofta besegrade - som ett hotande test eller en utmanande social situation. Deras första svar på dessa vanliga dilemman kan vara att anta att de helt enkelt inte kan hitta en lösning som sätter upp dem för misslyckande. Sättet att bekämpa denna typ av negativt tänkande är att använda det som kallas metakognitiva förmågor, som är en normal del av utvecklingen. Metakognition gör att vi kan reflektera, övervaka våra tankar och komma med praktiska lösningar på problem.

Vad är metakognition?

Metakognition tillåter i huvudsak oss att veta vad vi vet, att tänka handla om tänkande, och att förstå vår känsla av själv. Tweens tenderar att ha relativt starka metakognitiva förmågor jämfört med små barn, men dessa färdigheter lär sig fortfarande, och de kan skärpa med hjälp från föräldrar och lärare.

Metakognitiva processer innefattar planering, övervakning av egna tankar, problemlösning, beslutsfattande och utvärdering av sina tankeprocesser. Det handlar också om att använda strategier för att komma ihåg information. Metakognition är avgörande för lärandeprocessen och är en viktig del av ditt barns känslomässiga mognad.

Tweens som har starkare metakognitiva färdigheter tenderar att prestera bättre akademiskt än tweens med svagare färdigheter. Sådana färdigheter kan också gynna studenter utanför klassrummet, till exempel när de interagerar med vänner och kan möta grupptryck, eller när de börjar ta på sig små jobb eller ansvarsområden. Dessa tänkande färdigheter kan också hjälpa tweens eftersom de avgör om ett beslut de håller på att göra är bra eller dåligt, även om grupptrycket inte är inblandat.

Hur du kan uppmuntra den metakognitiva processen

Barn som uppfattar sig som "bra" eller "dåliga" vid särskilda uppgifter kan besluta att de antingen kan göra det eller de inte kan när det gäller en specifik utmaning och att de inte har någon kontroll över resultatet.

Till exempel kan ett barn säga till sig själv: "Skrivande bokrapporter gör mig orolig." Att använda metakognitiva färdigheter kan leda honom att gräva djupare och vara mer proaktiv och tänka, "Vad handlar det om bokrapporter som får mig att känna mig orolig och vad kan jag göra för att ändra det?"

Du kan stödja utvecklingen av metakognition genom att uppmuntra dina barn att reflektera över sina egna tankar och handlingar. Du kanske frågar, "Hur tog du det beslutet?" eller "Vilken strategi har du använt för att komma ihåg vad du ska köpa i affären?" Försök att arbeta med dessa frågor i dina dagliga aktiviteter eller rutiner, till exempel under familjen middagstid.

I allmänhet bör dessa frågor vara:

• Icke skylla: Det kan vara svårt att vara öppen när barnen spelar ut, men ber dem att tänka på sitt beteende kan hjälpa dem att lära sig hantera svåra situationer på ett bättre sätt.
• Öppen: Ge ditt barn lite utrymme för att reflektera över hans tänkande. ("Kan du berätta mer om varför du tycker det?")
• Lösningsfokuserad: Uppmuntra honom att tänka på hur han kan använda sin förståelse för att förändra saker i framtiden.("Hur kunde du hantera det annorlunda nästa gång?")
• Processorienterad: Ställ frågor som hjälper ditt barn att få en bättre uppfattning om hur hans tankeprocess fungerar. ("Hur kommer du veta när den här ritningen är färdig?)

Barn som hyses i hushåll där föräldrar är auktoritära eller går i skolor där lärare eller administratörer är, kan kämpa för att utveckla produktivitetstänkande. Om eleverna helt enkelt lär sig att lyda ordningar, inte fråga vuxnas beslut om dem eller att "göra som jag säger, inte som jag gör", får de inte spendera mycket tid på att reflektera över sina tankeprocesser.

På samma sätt hjälper de proverbiala "helikopterns föräldrar" som följer sitt barns alla drag av rädsla för felsteg inte att hjälpa dem att utveckla metakognitiva färdigheter. Barn måste få fatta sina egna beslut, reflektera över sina tankprocesser och utveckla sin egen uppsättning problemlösningsförmåga.

Ett ord från DipHealth

När barn växer kommer de att möta alltmer komplicerade dilemma i livet och i klassrummet. Utvecklingen av metakognitiva färdigheter kan leda dina barn genom utmaningar och hjälpa dina mellanrum på vägen till mognad.

Om du tror att du gör ditt bästa för att hjälpa ditt barn att fatta beslut självständigt och han fortfarande verkar kämpa med metakognition, diskutera frågan med ditt barns lärare. Ta reda på om läraren kan ge dig böcker, arbetsblad eller aktiviteter som är utformade för att förbättra metakognitionen.

Om du misstänker att något annat är att skylla på varför ditt barn kämpar med metakognition, prata med sin lärare om möjligheten att han har en inlärningssvårighet. Om så är fallet kan skolan få honom att utvärdera och hjälpa honom att få de verktyg han behöver för att öka hans problemlösningsförmåga.