När ska barnen börja simma lektioner?

Det korta svaret: De flesta barn är utvecklingsmässigt redo för simlektioner när de är ungefär fyra år gamla. Innan det är deras hjärnor och kroppar mindre i stånd att samordna rörelserna för simningslag, så att lägga dem i lektioner är inte särskilt effektivt. Det kan till och med vara frustrerande för dem att försöka göra något som ligger utanför deras förmågor.

Ju längre svar är det vissa slag av sim lektioner är okej och till och med till hjälp för barn under fyra år gammal. Småbarn och förskolebarn i åldrarna en till tre kan dra nytta av simlektioner som betonar vattenjustering, säkerhet och simningskompetens. Några små studier har visat att barn i denna ålder som har formell simning instruktioner är mindre benägna att drunkna, men det är oklart exakt vilken typ av lektioner som är bäst.Så det är viktigt att komma ihåg att simningstimer är aldrig en ersättning för direkt övervakning när ditt unga barn befinner sig i eller nära vatten, till och med badkaret.

Bebisbadlektioner

För spädbarn (6 månader och uppåt), småbarn och unga förskolor söker en klass som följer amerikanska Röda Korset och YMCA riktlinjerna. De viktigaste av dessa är:

• Instruktörer bör ha första hjälpen / återupplivning certifiering.
• Föräldrarna borde vara i poolen med sina barn (och det borde vara högst 10 barn per instruktör)
• Barn bör inte krävas eller uppmuntras att nedsänka sina huvuden under vattnet om de är tveksamma att göra det.

Det är också användbart om instruktörer har erfarenhet av att arbeta med små barn, så de förstår vad som är utvecklings lämpligt och vad som inte är. Se till att poolvattnet inte är för varmt eller kallt och att det hålls rent.

Observera en klass och se om eleverna verkar som om de har kul. Spelar de spel och sånger? Får de leka med leksaker? Är instruktören uppmuntrande och entusiastisk (inte irriterad när små barn agerar som små barn)? Om du är nöjd med vad du ser, försök att simma ett försök till din bebis. Om hon inte tycker om det, ta en paus i några veckor eller månader och försök igen senare. Det kan vara utmanande om din lilla är rädd för poolen, men vattenskydd är en kritiskt viktig färdighet för att hon ska kunna lära sig.

Kid Swim Lessons

När du registrerar äldre barn i simlektioner, letar du efter säkerhetscertifierade instruktörer och för ett progressivt program som gör det möjligt för barnen att avancera genom varje nivå eftersom de behärskar nya färdigheter. Återigen, se om du kan observera en klass. Hur hanterar instruktören barn som är nervösa, eller som kan vara otillräckliga? Är barn aktiva mest av tiden, eller spenderar mycket klasstid sitter på sidan som väntar på sin tur? Du vill se en bra blandning av instruktioner och spel som barn verkar njuta av och svara på.

Dessutom bör det alltid vara uppmärksam på säkerheten.

Att hjälpa ditt barn att lära sig att simma kan hålla honom säkrare när han är runt vatten. Simning är också en bra träning (och en livstidssport). Om ditt barn går med i en klubb eller ett team, erbjuder simning både en individ- och lagsporterupplevelse.

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Policy uttalande: Förebyggande av drunkning. American Academy of Pediatrics kommitté för skada, våld och gift. Pediatrik 2010;126(1).
• Policy uttalande. Simningsprogram för spädbarn och småbarn. American Academy of Pediatrics Committee on Sports Medicine and Fitness och kommittén för skador och förebyggande av gift Pediatrik 2000; 105 (4) (bekräftat den 1 oktober 2004).