Vanligen missade eller missdiagnostiserade skador på idrott
Innehållsförteckning:
- Sportskador som vanligtvis är misdiagnostiserade
- 1. Hjärnskakning
- 2. Achilles Tendon Rupture
- 3. Korsskador i anterior korsbandet (ACL)
- 4. Scaphoid frakturer i handleden
- 5. Stressbrott
- 6. Talusfrakturer
Hur man felsöker bilen - Icarsoft CR PRO (November 2024)
Idrottare brukar vara vana vid att känna lite värk och smärta ibland, men lite mindre obehag kan faktiskt vara en allvarligare skada. Faktum är att det finns flera sportskador som ofta saknas, förbises eller misdiagnostiseras.
Sportskador som vanligtvis är misdiagnostiserade
1. Hjärnskakning
En allvarlig slag eller slag mot huvudet kan leda till en hjärnskada som har både kortsiktiga och långsiktiga konsekvenser. Om den lämnas obehandlad kan en hjärnskakning leda till en långsam hjärnblödning. Upprepade hjärnskakningar kan orsaka omfattande skador och kan leda till långvariga problem med minne eller andra hjärnfunktioner. En huvudskada ska alltid kontrolleras av en läkare.
2. Achilles Tendon Rupture
Achillessenen är en stor och sårbart belägen sena. Den förenar de två kalvsmusklerna (gastrocnemius och soleus) till hälbenet (calcaneus). Ett brott uppträder när senan är partiellt eller helt separerad. Eftersom en partiell bristning kan resultera i mycket liten smärta, är det ofta feldiagnostiserad som en kalvstam eller förspänning. Ett klassiskt tecken på en Achilles-sönderbrott är ett "popping" -ljud och en skarp smärta i underbenets baksida. Eftersom denna skada inte läker själv, är det viktigt att se en läkare för att bekräfta diagnosen.
3. Korsskador i anterior korsbandet (ACL)
En ACL-skada uppträder vanligen när ligamentet sträcker sig bortom dess gräns och tårar. Ofta missdiagnostiseras som en förklingning eller en knäbelastning i knäbandet är denna skada vanligt i sport som kräver brå stopp och svängar, som fotboll, fotboll och basket. En ACL-rivning kräver oftast kirurgisk reparation och omfattande rehabilitering, så ett besök hos en läkare är kritiskt.
4. Scaphoid frakturer i handleden
Denna handledsskada uppstår ofta från fallet på en utsträckt arm. Scaphoid (navicular) är ett litet ben i handleden som är en av de 8 carpalbenen.Detta ben sitter under tummen och har en unik blodtillförsel som lätt kan störa av en fraktur. Eftersom symtomen på en scaphoidfraktur liknar en förknippning, är den ofta förbisedd och kan misdiagnostiseras. Korrekt diagnos och behandling är avgörande för läkning.
5. Stressbrott
Stressfrakturer är ibland svåra att diagnostisera på grund av det vaga obehaget och generaliserad smärta över benen med skadan (vanligtvis benben och foten). De kommer långsamt över tiden och är ofta förknippade med kumulativa skador på musklerna och benen. De är en vanlig typ av överanvändning eller övertrainingskada. Stressfrakturer uppstår när muskler blir utmattad eller överbelastad och kan inte längre absorbera stress eller chock och upprepad påverkan. Trötta muskler överför den stressen till det närliggande benet och resultatet är en liten spricka (spricka) i benet.
De är vanliga hos löpare som nyligen har ökat tiden eller intensiteten i deras träning. Det diagnostiseras i första hand som skinspaltar, eller muskelstam eller tendinit. Denna skada helas endast av vila. Om obehandlad lämnas kan kroniska problem uppstå. En resa till en läkare är nödvändig för att diagnostisera denna skada.
6. Talusfrakturer
Talusen är en av de viktigaste benen i fotleden eftersom det gör att calcaneus (hälen) och benbenen (tibia och fibula) kan artikulera smidigt med varandra. Ursprungligen misslyckas många talusfrakturer för ankelförstoringar och stammar, eftersom symtomen innefattar smärta, svullnad, blåmärken och oförmåga att bära vikt. Vanliga orsaker till talusfrakturer faller från höjd och landning på fötterna, bil- och motorcykelolyckor, ridaolyckor och andra traumatiska påverkningar till underben och fot.
Det är viktigt att ha vård och ha lämplig bildbehandling utförd för att utesluta en benfraktur.
Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?Ta en paus från att springa på grund av skador eller sjukdomar
Löpare behöver verkligen ta en paus om de är sjuka eller har ett hektiskt schema. Lär dig hur du kan hantera en paus och börja springa igen.
Jag missade öppen inskrivning för sjukförsäkring. Nu då?
Öppen anmälan är vanligtvis den enda tiden på året när du kan lägga till eller ändra en vårdpolicy. Lär dig vad som händer om du saknar öppen inskrivning.
Missade perioder och maratonutbildning
Är det normalt att hoppa över en månatlig menstruationscykel när du kör mycket under marathon träning? Amenorré kan vara ett allvarligt problem för kvinnliga löpare.