Finns det ett sätt att förhindra att man får vätska i mitt öra?
Ed Sheeran - Shape Of You ( cover by J.Fla ) (November 2024)
Vätska i örat kallas också otitis media med effusion eller serös otitis media.När hörselröret, som vanligtvis dränerar i halsens baksida, blir igensatt eller hindras på något sätt, kan örat sedan fylla upp med vätska. Det förekommer oftast hos barn och kan få allvarliga återverkningar på deras utveckling, men kan också uppstå hos vuxna. Det kan inte ha några symtom och går ofta odiagnostiserat, men det finns några saker du kan göra för att förhindra vätska i örat.
För att förhindra vätska i örat måste du först förstå de förhållanden som orsakar att hörselröret blir blockerat. Vätska i örat uppträder ofta efter förkylning eller övre luftvägsinfektion när hörselröret blockeras av slem. Det är viktigt att förhindra förkylning genom att:
- Tvätta alltid dina händer och ditt barns händer
- desinficera leksaker som ditt barn får lägga sin mun på
- öva goda vanor som att täcka din mun när du hostar eller nysar
- ha en årlig influensa skott
- stanna hemma när du är sjuk och undviker andra som är sjuka
När du blir förkyld eller annan sjukdom är det viktigt att du ser din läkare och får behandling. Vid en bakteriell infektion som strep kan din läkare komma igång med nödvändiga antibiotika.
Ett annat tillstånd som kan orsaka vätska i örat är allergier. Om du eller ditt barn har allergier är det viktigt att du arbetar nära din läkare för att hantera dina symptom för att förhindra vätska i örat. Att inte behandla dina allergier kan också leda till långsiktiga problem som kan bidra till vätska i örat som kronisk bihåleinflammation och anatomiska hinder som näspolyppar.
Andra sätt att förhindra vätska i örat är:
- undvika secondhand rök
- propping ditt barn / litet barn upp medan de dricker
- höja din överkropp medan du ligger ner för att låta det rörliga röret dräneras bättre
Vissa individer är mer benägna att få vätska i öronen på grund av deras naturliga anatomi, (storlek och vinkel på deras hörselrör i förhållande till andra strukturer), men genom att vara samvetsgranna kan du förhindra vätska i öronen.
Finns det ett sätt att förhindra sammankoppling?
Är det möjligt att förhindra sammankoppling? För att kunna svara på frågan är det viktigt att förstå hur och varför sammanhängande tvillingar bildas.
Är mitt vattenmjukmedel att höja mitt blodtryck?
Vattenmjukgörare, som vanligen används i landsbygden, tillför natrium till vattnet. Kan vattenmjukgörare öka ditt blodtryck?
Ryggsmärta vid benupphöjning? Det finns ett test för det!
Riktiga benupphöjningstester används för att bestämma bakomliggande orsaker till ryggsmärta, liksom spänningar i hängstången. Läs mer om den här manuell provmetoden.
