Babymatsteg på etiketter-vad menar de?

Mì Gõ | Tập 246 : Hồ Bơi Dậy Sóng (Phim Hài Hay 2019) (November 2024)

Du kommer ofta att stöta på diagram som visar barnmat, hur mycket av dem en baby borde äta i varje steg, och när du ska gå om att introducera dem i ditt barns diet. Det skulle vara till hjälp om barnmatprodukter tydligt och konsekvent märktes så att föräldrar snabbt kan bestämma hur ett alternativ anpassar sig till sådana förslag, men varumärken skiljer sig åt i detta avseende. Det populära varumärket Gerber har registrerat varumärken för "1st Foods", "2nd Foods" och "3rd Foods." Andra märkemärken använder helt enkelt "1", "2" eller "3" som vissa företag använder för att hänvisa till barnets ålder och andra använder för att definiera det stadium där barnet är redo för en viss typ av mat.

Babymatsteg och steg efter ålder

American Academy of Pediatrics, i deras "Guide to Your Child's Nutrition", rekommenderar endast:

"Två regler gäller över hela linjen: Börja med steg 1 mat för nybörjare, och ge inte ditt barn toddlermat, som ofta innehåller bitar, tills han är en erfaren äter."
De mest populära varumärkena arbetar runt fyra etapper, vilket sammanfaller med 4 till 6 månaders hela vägen till 12 månader och uppåt.

Dessa steg är inte standardiserade, men kan generellt förklaras på följande sätt:

Steg 1: Ålder 4 till 6 månader

Livsmedel som du kanske kan börja din baby på i åldern 4 till 6 månader inkluderarenda ingrediens livsmedel som risflingor ochmosad frukt eller grönsaker.

Några exempel på populära märken är:

Bok-Nut Naturals Stage 1

Jordens bästa första nybörjare mat

Gerber 1st Foods

Heinz Steg 1 Nybörjare

Steg 2: Ålder 7 till 8 månader

När din baby är 7 till 8 månader gammal kan han äta "2" babymat, som innehåller enstaka ingredienser och kombinationsmatar som är spänd istället för att vara renad.

Exempel på steg 2 livsmedel inkluderar:

Bok-Nut Naturals Stage 2 Äpplen & Bananer

Jordens bästa Corn and Butternut Squash

Gerber 2: a Foods Garden Grönsaker

Heinz Strained Vegetables

Steg 3: Ålder 9 till 12 månader

När din baby är 9 till 12 månader borde han vara redo för "3" barnmat. Dessa livsmedel har mer konsistens och små bitar att uppmuntra tuggning.

Exempel på matris i steg 3 innefattar:

Bok-Nut Naturals Stage 3 Kyckling Lasagne

Jordens bästa Chunky Orchard Fruit (Chunky Blend)

Gerber 3rd Foods Broccoli & Morötter Med Ost

Heinz grönsaker nötkött och spagetti (junior mat)

Dessa burkar av babymat är lätta att upptäcka eftersom de vanligtvis är större än stadium 1 och 2 sorter, eftersom din baby sannolikt har större aptit när han är redo för dessa livsmedel.

Steg 4: Efter ålder 12 månader

Din bebis kommer att gå vidare till "4" matar eller bordsmat i slutet av sitt första år eller början av hans andra år. Vid denna tidpunkt kan du mata din baby den mat som resten av familjen äter, eller du kan fortsätta att köpa kommersiellt förberedda toddlermatar.

Exempel är:

Beech-Nut Naturals Table Time Peach-tärningar i vit druvsaft från koncentrat

Jordens bästa småbarn Frukost, snacks och förrätter

Gerber Toddler Foods Apple Mango Brun Ris Med Vanilj

Heinz Steg 4 Småbarnskocka Kyckling & Stjärnor Med Grönsaker & Kyckling

Åldersrekommendationer för introduktion av fasta ämnen

Tänk på att åldersrekommendationerna för när du börjar varje steg är bara allmänna riktlinjer. Vissa barn är redo för stadium 2 mat innan de är 7 till 8 månader gamla medan andra kanske inte är redo för dem tills de är 9 till 10 månader gamla. I stället för att starta varje steg av barnmat i de åldrade listan är det oftast viktigare att din baby går framåt genom de olika stadierna i sin egen goda tid.

Det första första steget att starta barnet på fasta ämnen efter 4 eller 6 månader varierar kraftigt från barn till barn och beror på din bebis, men en konstant är att en baby ska kunna sitta upp och ha bra kontroll över huvudet och nacken.

Var noga med att prata med din barnläkare om ditt barn blir "fast" i ett visst skede och kan inte hantera mat i nästa steg.

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

Duryea TK, Fleischer DM. Patientutbildning: Starta fasta matar under spädbarn (Utöver grunderna). Wolters Kluver: UpToDate; 2018 https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy- beyond-thebasics.

American Academy of Pediatrics. Starta fasta livsmedel. 2018.