10 steg för att hjälpa ett barn Sluta ligga och säg sanningen

Alla barn ligger ibland och lite oärlighet brukar inte orsaka larm.

Att ligga kan bli en dålig vana när barnen ser det är ett effektivt sätt att komma ur problem. Så när ditt barn berättar en lögn, adressera det på ett rakt sätt och avskräcka det från att hända igen.

Här är 10 strategier som hindrar ett barn från att ljuga:

1. Fastställa en hushållsregel om att berätta sanningen

Skapa en tydlig hushållsregel som betonar vikten av ärlighet. Detta kommer att se till att dina barn förstår att du värdesätter sanningen, även när det är svårt att berätta.

2. Rollmodell Ärlighet

Rollmodellen beteendet du vill se från ditt barn - det betyder att du alltid talar om sanningen. Barnen kan inte skilja "små vita lögner" från andra lögner. Ljug därför inte om ditt barns ålder för att få honom den billigare måltiden på en restaurang och säg inte att du inte mår bra för att komma ur ett socialt engagemang som du inte vill delta i. Ditt barn kommer att imitera vad han ser dig göra.

3. Prata om att berätta sanningen kontra att berätta en lögn

Oavsett hur gammal ditt barn är, är det viktigt att förklara skillnaden mellan att säga sanningen kontra att säga en lögn. Med små barn kan det vara till hjälp att säga saker som "Om jag sa att himlen var lila, skulle det vara sanningen eller en lögn?" Prata om de potentiella konsekvenserna av att vara oärlig.

Det är lika viktigt att prata om att säga sanningen mot att vara brutalt ärlig. Barn behöver lära sig att de inte nödvändigtvis behöver meddela, "Det är en ful t shirt", bara för att det är ärligt. Att balansera ärlighet med medkänsla är en sofistikerad social färdighet som du bör börja lära dig tidigt.

4. Avgränsa orsaken till lögn

Det finns tre huvudskäl ungar lögn: fantasi, bragging, eller för att förhindra negativa konsekvenser. När du skiljer sannolik anledning till lögn, kan det hjälpa dig att utveckla en plan för att svara på den.

Förskolebarn berättar ofta fantasifrågor. Om ditt barn säger, "Jag gick till månen igår kväll", fråga, "Är det något som verkligen är sant? Eller något du önskar var sant? "Det här kan hjälpa barnen att förstå skillnaden mellan verklighet och tro.

Om ett barn ligger för att han skryter kan det vara att han har låg självkänsla eller vill få uppmärksamhet. Han kan dra nytta av att lära sig nya sociala färdigheter och att engagera sig i positiva aktiviteter för att öka hans självkänsla.

Alla barn ljuger för att komma ur trubbel ibland. Det är viktigt att deras lögner inte lyckas. Istället gör det klart för barn att du kommer att dubbelkontrollera fakta.

5. Ge en varning

Ge barn en varning när du är ganska säker på att du fångade dem i en lögn. Till exempel, säg "Jag ger dig en chans att berätta vad som hände. Om jag fångar dig ljuger får du en extra konsekvens."

6. Ge en extra följd

Ge ditt barn en extra följd när du får honom att ljuga. I stället för att bara ta bort sin elektronik för dagen, ge honom extra sysslor att göra lika bra. Ta bort privilegier eller använd återbetalning som en följd av att ljuga.

7. Diskutera naturliga konsekvenser

Prata med ditt barn om de naturliga konsekvenserna av att ljuga. Förklara att oärlighet kommer att göra det svårt för dig att tro på honom, även när han säger sanningen. Och andra människor gillar inte människor som berättar lögner.

8. Ge positiv förstärkning för ärlighet

Fånga ditt barn som berättar sanningen och ge en positiv förstärkning. Beröm honom genom att säga, "Jag vet att det måste ha varit svårt att berätta för mig att du bröt den rätten, men jag är så glad att du valde att vara ärlig om det."

9. Hjälp ditt barn att återupprätta förtroende

Om ditt barn har en dålig vana att ljuga, utveckla en plan för att hjälpa honom att återupprätta förtroendet. Skapa till exempel ett beteendeavtal som länkar till fler privilegier till ärlighet. När han säger sanningen kommer han att vara ett steg närmare att tjäna mer privilegier tillbaka.

10. Sök professionell hjälp

Det finns tider när ljuger kan bli ett allvarligt problem för barn. Om ditt barn ljuger verkar vara patologiskt eller det orsakar problem för ditt barn i skolan eller med kamrater, sök professionell hjälp för att ta itu med hans lögn.