Varför känner jag mig yrig under min period?

Upplever du ibland yrsel och undrar vad som kan orsaka det? Om du menstruerar kan orsaken till att du är yr, vara relaterad till din menstruationscykel.

Yrsel är en känsla som ofta gör att människor känner sig balanserade som rummet snurrar. Du kanske märker dessa symtom mer intensivt när du går upp snabbt från att sitta eller ligga och du kan faktiskt förlora din balans.

Menstrual blodförlust kan orsaka yrsel

En av de vanligaste orsakerna till yrsel i menstruation av tjejer och kvinnor är järnbristanemi. Om du har ett genomsnittligt menstruationsflöde, förlorar du ca 30 cc eller ungefär cirka 2 matskedar blod varje månad. Vanligtvis är det inte tillräckligt med blodförlust för att orsaka symptom om du inte redan har ett underliggande tillstånd som får dig att vara anemisk. Å andra sidan, om du har mycket tunga perioder månad efter månad, är det möjligt för dig att bli anemisk bara från din menstruella blodförlust.

Blodförlust, oavsett om det är kroniskt eller akut kan resultera i järnbristanemi. När du blöder förlorar du röda blodkroppar. Dina röda blodkroppar eller RBC är cellerna i kroppen som bär syre. Din hjärna är mycket känslig för även de minsta förändringarna i syrekoncentrationer i ditt blod. När din hjärna känner av denna relativa brist på syre kommer du sannolikt att bli yr.

När du är anemisk, ökar din aktivitet som tar blodflödet bort från din hjärna och in i dina muskler, vilket gör att du blir yr. På ett sätt är detta ett larm av hjärnan för att du ska stoppa vad du gör så det kommer att få mer syre.

Akut eller snabb blodförlust orsakar vanligtvis fler symtom eftersom kroppen inte har tid att göra andra justeringar för att kompensera för förlusten av de syrebärande RBC. Om din blodförlust är mer kronisk eller långsammare över tid, kan det ta längre tid för dig att märka symptomen på anemi, särskilt yrsel.

Vid icke-menstruerande kvinnor och män kan blodförlust från ett sår eller annat matsmältningssystem leda till anemi.

Mer orsaker till yrsel

Yrsel är också ett symptom på flera andra sjukdomar och tillstånd. Dessa inkluderar balansförändringar, öronproblem, stroke, rörelsesjuka, plötslig blodtrycksfall eller uttorkning,

Yrsel är också en möjlig bieffekt av många olika typer av receptfria och receptbelagda läkemedel. Dessa läkemedel inkluderar läkemedel för högt blodtryck, astma och andra andningssvårigheter, hjärtsjukdomar, smärta, lugnande medel och läkemedel som används för att behandla ADHD och andra psykiska tillstånd. Tala omedelbart till din läkare om du misstänker att ett läkemedel orsakar yrsel. Sluta aldrig plötsligt ta något läkemedel utan din läkares godkännande.

När ska du se din läkare

Lyckligtvis löser de flesta fallen av yrsel sig utan medicinskt ingripande. Men om du ofta upplever yrsel, kontakta din läkare för diagnos och behandling.

Kontakta din läkare omedelbart om

• Du har aldrig upplevt yrsel innan
• Dina symtom förändras värre
• Yrsel stör din dagliga rutin