Förstå livslängden
Innehållsförteckning:
Aladdin - Ep 229 - Full Episode - 2nd July, 2019 (November 2024)
Livslängden är den genomsnittliga livslängden för en individ. Livslängdsfrekvensen samlas in av nationella hälso- och sjukvårdssystem och genom prognos av nuvarande dödlighetsstatistik. Livslängden ges i allmänhet för en person som är född i år. Till exempel, enligt CDC, kan alla som föddes 2006 förvänta sig att leva ca 77,5 år. Men det här är knepigt eftersom livslängden förändras utifrån ålder och kön.
Förväntad livslängd vid födseln
Livslängden som du brukar läsa om är livslängder vid födseln. Den nuvarande amerikanska livslängden är 77,5 år. Detta nummer tar nuvarande dödsgrader vid varje ålder och visar ut var genomsnittet är. Dödsfall i unga åldrar påverkar livslängden i genomsnitt mycket mer än äldre dödsfall. Om en person dör vid 18, är det 59,5 år förlorat. En person som dör 70 år förlorar bara 7,5 år. Unga dödsfall påverkar livslängden vid födelsestatistik. Om du kan minska risken för några av de vanligaste orsakerna till död hos unga människor, som bilolyckor, kan du slå detta nummer avsevärt.
Livslängd vid 65
När folk blir äldre ökar deras livslängd faktiskt. Varje år du lever betyder att du har överlevt alla möjliga potentiella dödsorsaker. Om du föddes 1942 var din livslängd vid födseln cirka 68 år. Men den goda nyheten är att du inte dött av infektionssjukdomar när unga, bilolyckor eller något annat. Den genomsnittliga 65-årige idag kan förvänta sig att leva ytterligare 18,4 år. Så din livslängd är nu inte densamma som vid din födelse. Det är 5,9 år längre än den nuvarande livslängdsfrekvensen (som är för personer födda 2006) eller 83,4 år.
Livslängd vid 75
Nyheten fortsätter att bli bättre - om du gör det till 75 ökar din livslängd till 86,8. Du får ytterligare 3,4 år. Det betyder att den genomsnittliga 75-årige kommer att leva 9,3 år längre än det genomsnittliga barnet som föddes 2006. Låter som rolig matte? Det är inte, det är en av de konstiga saker som statistiken gör. Så var inte avskräckt när du överlever den nuvarande genomsnittliga livslängden vid födseln. Endast den äldsta personen i världen kan överleva sin egen livslängd. För resten av oss finns det alltid någon äldre.
Könsskillnader
Män tenderar att dö yngre och sänka medelvärdena. Den genomsnittliga 65-åriga kvinnan idag kan förvänta sig att leva ytterligare 19,8 år eller totalt 84,8 år. Om hon gör det till 75, kan hon förvänta sig ytterligare 12,6 år eller totalt 87,6 år. Män gör inte lika bra, men skillnaden krymper när de ålder. En 75-årig man kan förvänta sig i genomsnitt ytterligare 10,5 år eller 85,5 år totalt. Kom ihåg att dessa är medelvärden - du kan slå dem genom att äta rätt, vara aktiva, vara involverade och träna din hjärna.
"Cohort" -effekten
Här är några fler nummer som är intressanta och visar förändringar i livslängden över tid:
- 1950 livslängden:
- vid födseln var: 68,2
- för 65-åringar: 78,9
- för 75-åringar: ingen tillgänglig data
- 1980 förväntades livslängden:
- vid födseln var: 73,7
- för 65-åringar: 81,4
- för 75-åringar: 85,4
- År 2003 förväntade livslängden:
- vid födseln var: 77,5
- för 65-åringar: 83,4
- för 75-åringar: 86,8
Hur Golf ökar livslängden och livslängden
Ökar golf livslängd? Forskning tyder på att golfare visar mindre risk för död än icke-golfare. Lär dig långlivade fördelar med golf.
10 enkla steg för att öka livslängden
Livslängden kan förlängas genom olika hälsosamma åldrande och livsstilsförändringar. Använd dessa tips för att leva längre och öka din livslängd.
Hur går reumatoid artrit förkorta livslängden?
Rheumatoid artrit (RA) är inte ett dödligt tillstånd, men forskning visar att komplikationer av sjukdomen kan förkorta en persons livslängd.