Granskning av dagliga bränningsströmmar

Daily Burn är en elegant och väl utformad träningswebbplats med ett stort antal träningspass och -program, oavsett om du vill välja ett träningspass från dag till dag eller prova ett program utformat av en av Daily Burns personliga tränare.

Den mest igenkännliga av dessa utbildare är Bob Harper, of Största förloraren berömmelse, och för $ 19,95 i månaden får du obegränsad tillgång till hans och andra program, alla tillgängliga på nästan vilken enhet du kan tänka dig - din smartphone, surfplattform, dator eller TV.

Funktioner

Pris: $ 19,95 / månad med en 30-dagars gratis provperiod

• Leva dagliga träningspassar - Varje dag får du ett nytt levande träningspass som är tillgängligt i 24 timmar efter behov. Du kan delta med andra användare i en chatt när du tränar, vilket är lite coolt
• Din egen personliga tränare kan du kontakta när som helst om träning, kost och mycket mer
• En daglig måltidsplan med förslag till måltider och hälsosamma mellanmål
• Tillgång till dagliglivet, en webbplats som innehåller mer informativ artikel om allt från fitness och hälsa till livsstil och spårningsprogram
• Ett bibliotek där du kan hålla reda på träningen du har genomfört
• Ett stort utbud av program att välja mellan. Några är flera veckor långa och sträcker sig från yoga och hjärtat till Pilates och kärnan

Du har också möjlighet att låta Daily Burn välja ett träningsprogram som passar dig bäst.

Det grundläggande

Daily Burn brukade vara en stor, komplicerad spårningssida med allt från måltidsspårning till träning till kalendrar och mer. De har verkligen strömlinjeformat ner det så att det i grunden handlar om träning än vad som helst annat.

När du registrerar dig kan du få en 30-dagars gratis provning, vilket är en bra funktion, och när du fyller i din profilinformation kan du låta Daily Burn välja ett program för dig.

Till exempel, om du säger att du är avancerad och du vill ha 60-minuters träningspass, kommer de förmodligen att rekommendera Bob Harpers program, Black Fire.

När du registrerar dig för ett program får du en veckas träningspass och en föreslagen daglig plan - det här inkluderar några recept, men ingen reell kaloriantal eller näringsämnen.

Det är enkelt att använda Daily Burn. Du kan göra det på din dator, Apple TV, Roku, din smartphone eller surfplatta, och bara om någon annan gadget där ute som ansluter till din TV och låter dig titta på saker.

Programmen

Det verkliga köttet av Daily Burn är dess stora utbud av program. Snarare än att erbjuda en lista över träningspass (som är uppriktigt, skulle det också vara trevligt), allt är förpackat i program som varar från 2 veckor till upp till 8 veckor. De har några självklart mördarprogram, om namnen är någon indikation-Inferno, Live to Fail och Bobs Black Fire, för att nämna några.

De har ett program speciellt för nybörjare som jag verkligen gillar. Det är väldigt väl genomtänkt och tar mycket nybörjare genom olika faser av träning, med början med rörlighet och stabilitet och arbetar dig fram till mer ansträngda träningspass.

Näring

Varje program levereras med eget näringsfokus. Till exempel fokuserar nybörjare mer på att skapa hälsosamma vanor, äta frukost varje dag, äta mer grönsaker, mindful äta etc. De erbjuder dagliga måltidsplaner, men de ger dig också många alternativ att välja mellan för att göra egna måltider.

Pros

• Slick, Clean Interface - Vi älskar utseendet på webbplatsen och det faktum att sidorna inte är rörliga med för många länkar, annonser. eller information.
• Lätt att använda - Det gick inte att vara enklare att registrera sig och komma igång
• Daglig träning - Vi älskar träningspassfunktionen, vilket ger dig chansen att träna med andra - bra sorts
• Bra program och träning

Nackdelar

Det är svårt att hitta fel med Daily Burn. Layouten på webbplatsen är bra, träningen är bra, och programmen är användbara. Om det finns en sak vi vill ha från webbplatsen, skulle det vara möjligt att göra något träningsprogram från något program. När du väl valt ett program (eller det är valt för dig) är det enda sättet att komma åt andra träningsprogram att ändra ditt program.

Sammantaget är Daily Burn ett bra val för personer som vill ha ett strukturerat program och det finns så många träningsprogram, instruktörer och program som nästan alla kan hitta något som fungerar för dem.