Hur man behandlar hypoglykemi med snabbverkande karbohydrater

Hypoglykemi symptom kan förekomma oväntat, men kan omedelbart behandlas ganska enkelt. Det är viktigt att snabbt behandla hyperglykemi, oavsett om du har diabetes eftersom det kan leda till allvarliga, potentiellt livshotande komplikationer. Behandling innebär omedelbar åtgärd för att få ditt blodsocker tillbaka - vanligtvis med snabbverkande sockerarter från mat eller i allvarliga fall med läkemedel som kallas glukagon. Som uppföljning är det viktigt att identifiera orsaken till hypoglykemi och ta itu med det också.

Hem Remedies och Livsstil

Behandling för att få ditt blodsocker tillbaka direkt beror på dina symtom och hur svår din hypoglykemi är.

Omedelbar behandling med snabbverkande kolhydrater

Om du har de tidiga symptomen på hypoglykemi som skakhet, ångest, irritabilitet, huvudvärk, svettning, hjärtklappning, hunger, suddig syn, koncentrationsbesvär och trötthet eller om ditt blodsocker är 70 mg / dl eller lägre, även om du inte känner inte symptom, 15-20 gram snabbverkande kolhydrater kan få ditt blodsocker snabbt uppe.

De snabbast verkande karbohydraterna är enkla sockerbaserade livsmedel som absorberar snabbt i blodet efter att ha ätit dem. De absorberar så snabbt att de kan ändra blodsockernivån inom fem till femton minuter. Ytterligare fett eller protein sänker absorptionen av glukos i blodet.

När du har diabetes kan överdriven hypoglykemi börja en cykel med höga och låga som gör det svårt att återfå kontrollen. För att undvika över behandling av hypoglykemi är en bra strategi "Regel 15", som i grund och botten innebär att man äter 15 gram snabbverkande kolhydrater, vänta 15 minuter och kontrollera ditt blodsocker igen. Upprepa tills ditt blodsocker ligger inom rekommenderade nivåer. När ditt blodsocker har stabiliserats, äta ett litet, balanserat mellanmål som innehåller kolhydrater och protein, som ett ägg eller en jordnötssmörsmörgås, om din nästa måltid eller mellanmål är mer än en timme eller två bort.

Om du inte har diabetes och du upplever symptom på hypoglykemi bör du fortfarande behandla den med snabbverkande kolhydrater, men då måste du se din läkare så snart som möjligt för att ta reda på vad som orsakar dina symtom. Din läkare kommer att behöva behandla det tillståndet för att förhindra att hypoglykemi återupptas.

Snabbverkande karbohydratalternativ

Här är några val som ger cirka 15 gram snabbverkande kolhydrater:

• Banan (halv)
• Corn sirap (1 matsked)
• Fruktjuice (vanligtvis 1/2 till 3/4 kopp, eller 4-6 uns)
• Glukosgel (ett litet rör är vanligtvis 15 g)
• Glukos tabletter (3-4)
• Honung (1 matsked)
• LifeSavers (6-8)
• Apelsinjuice (1/2 kopp eller 4 uns)
• Russin (2 matskedar)
• Nonfat mjölk (1 kopp eller 8 ounces)
• Soda med socker (1/2 kopp eller 4 uns)
• Socker (1 matsked eller 5 små sockerbitar)
• Sirap (1 matsked)
• Hårda godis, gelébönor och gumdrops (kolla näringsfakta etiketten för att se vilken serveringsstorlek som ger 15 gram kolhydrat)

Observera att glukosgelén och tabletterna alltid ska användas om du tar Precose (acarbose) eller Gyset (miglitol) för din diabetesbehandling. Dessa mediciner långsam matsmältning, så snabbverkande glukos eller dextros behövs.

God diabetesbehandling

Förebyggande är den smartaste strategin att hålla hypoglykemi i våg när du har diabetes. Korrekt diabeteshantering, inklusive att vara vaksam om att testa dina blodsocker, lära känna igen de tidiga symptomen på hypoglykemi, kontrollera antalet kolhydrater du äter och tar din medicin enligt instruktionerna kan hjälpa till att hålla dina blodsocker inom ett optimalt område och avvärja episoder av hypoglykemi.

recept

Om dina symtom blir så allvarliga att du inte säkert kan ta snabbverkande kolhydrater eller om du är medvetslös, behöver du en injektion av glukagon eller du måste ha en intravenös (IV) dos av glukos som levereras på sjukhuset eller av en paramediker.

Glukagon

Glukagon är ett hormon som liknar insulin och görs i bukspottkörteln. Insulin sänker ditt blodsocker genom att hjälpa din kropp att förvandla glukos (socker) till energi och lagra det i dina muskler, lever och fettceller för framtida användning. Glukagon ökar däremot ditt blodsocker genom att skicka en signal till din lever och muskler för att släppa ut glukos i blodet.

Om du har diabetes, kommer din läkare sannolikt att ge dig en recept på ett glukagon kit eller två för att hålla hand om dig hemma. Det är viktigt att du tränar folket nära dig om hur du använder satsen om du hamnar i en hypoglykemisk nödsituation. Alla kan träna för att ge en glukagoninjektion.

Se till att personerna nära dig är bekanta med var ditt kit är, liksom hur du använder det snabbt och lugnt. Vanligtvis kan en glukagoninjektion låta dig återhämta sig fullständigt mellan en och sex timmar efter behandlingen och undvika en resa till akuten.

När ska man använda det: En glukagoninjektion ska användas när du har symtom på hypoglykemi och / eller blodsockernivån är 70 mg / dL eller lägre och du kan inte svälja eller du är medvetslös. Även om du eller din älskade av någon anledning inte är säker på om du har hypoglykemi eller hyperglykemi (för mycket blodsocker), använd injektionen hur som helst. Om det är hypoglykemi, bör detta få blodsockernivån tillbaka till det normala och om det är hyperglykemi, kommer det inte att vara särskilt skadligt förrän hjälpen kommer. Denna behandling kan rädda ditt liv.

Lagring: Förvara ditt glukagon kit vid rumstemperatur. Om det kan vara i temperaturer över 90 ° F, kan du tillfälligt lägga det i kylskåp eller kylare, men frys aldrig det.

Var noga med att kontrollera utgångsdatumet och byt ut dina kit efter behov. Det är inte en dålig idé att hålla dina utgått kit så att du kan lära andra hur du använder dem. De kan öva att blanda lösningen upp och injicera en bit frukt.

Instruktioner: Glukagon kommer i förpackning med en flaska med pulver, en spruta fylld med vätska och instruktioner om hur man blandar och injicerar det. Här är en sammanfattning av vad du ska göra:

1. Injicera vätskan i sprutan in i flaskan med pulver och virvla runt det försiktigt tills det är blandat.
2. Sätt in sprutans nål i injektionsflaskan och dra ut vätskan från flaskan och se till att det inte finns några fångade luftbubblor.
3. Vrid personen på hans eller hennes sida, eftersom dessa injektioner kan orsaka kräkningar och du vill inte att din älskade ska kvävas.
4. Om du ger injektionen till en vuxen, injicera all vätska i en stor muskel, som skinkan, överarm eller lår. Se till att du får det djupt in i muskeln så det kan vara så effektivt som möjligt. För ett barn kan du bara behöva använda hälften av injektionen, vänta 20 minuter och ge resten om det behövs. Tala med din läkare om hur du hanterar detta. Tack och lov finns det ingen risk för överdos av glukagon.

Efter injektion: Injektionen ska träda i kraft inom några minuter och personen ska återfå medvetandet inom 15 minuter. Kontrollera blodsockret efter 10 minuter. Om den fortfarande är under 60 mg / dL och personen fortfarande är medvetslös, injicera en andra dos om den är tillgänglig. Om du inte har en andra dos eller om du administrerar den andra dosen och personen fortfarande inte svarar eller har andningssvårigheter, ring 911.

När du vaknar, vanligtvis inom fem till 10 minuter, kan du kräkas eller känna dig illamående, men du behöver ett mellanmål som har både protein och kolhydrater, som en jordnötssmörsmörgås, så snart som möjligt. Kontrollera ditt blodsocker under de närmaste timmarna för att se till att dina nivåer ligger inom ett normalt intervall och kontakta din läkare för att rapportera händelsen.

Behandling av underliggande orsaker

Om du inte har diabetes ska din läkare behandla den bakomliggande orsaken till din hypoglykemi. Om det till exempel orsakas av en medicin du är på, kan din läkare justera din dos eller starta dig på en annan. Om du blev hypoglykemisk eftersom du har en bukspottskörtelcancer, kommer du förmodligen att ha en operation för att ta bort den. Om hypoglykemi orsakas av ett tillstånd som njursjukdom eller bihålsjukdom, kommer din läkare att behandla detta tillstånd för att stoppa hypoglykemi från återkommande.

Om du har diabetes och du blir medvetslös från allvarlig hypoglykemi, har du återkommande episoder av hypoglykemi (speciellt om du inte har några symtom) eller du misstänker att du har nattlig hypoglykemi, kommer din läkare att behöva ange vad som händer och förmodligen justera din läkemedel. Det är viktigt att behandla den bakomliggande orsaken till din återkommande hypoglykemi så att den inte blir farlig.

I nödsituationer

Om din älskade har diabetes och han eller hon agerar konstigt, har slumrat tal, är förvirrad eller har gått ut, test blodsockret om du kan. Om det är 70 mg / dL eller lägre och du är utbildad och känner dig säker, administrera en glukagoninjektion enligt förpackningsanvisningarna. Detta borde få din älskade tillbaka till medvetandet inom 15 minuter. Försök aldrig ge någon som är medvetslös mat eller dryck eftersom de kan aspirera det i sina lungor och skapa ett ännu större problem.

Ring 911 under dessa omständigheter:

• Din älskade är medvetslös, du är osäker på varför, och du kan inte testa blodsockret.
• Du testade ditt älskade blodsocker och det är 70 mg / dl eller lägre och han eller hon har svåra symptom på hypoglykemi, men du känner inte att du kan hantera att ge en glukagoninjektion.
• Din älskade är medvetslös och du vet att det beror på hypoglykemi, men det finns inte ett glukagon kit eller du vet inte var det är.
• Din älskade har anfall och du har inte tillgång till eller känner dig inte bekväm med att administrera glukagon.
• Din älskade har inte vaknat inom 15 minuter efter en glukagoninjektion.
• Din älskade blodsocker är fortfarande under 60 mg / dL efter en glukagoninjektion.
• Din älskade har andningssvårigheter.

I dessa situationer kan paramedicinska administrera IV-glukos eller en glukagoninjektion för att snabbt få din älskade blodsocker att återupptas eller få honom eller henne till sjukhuset för samma behandling.

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• American Diabetes Association. Hypoglykemi (lågblods glukos).

• American Diabetes Association. Standarder för medicinsk vård i diabetes-2017. Diabetesvård. Januari 2017; 40 (Tillägg 1): S1-S2. doi: 10,2337 / dc17-S001.

• Cryer PE. Hantering av hypoglykemi under behandling av diabetes mellitus. Aktuell.

• Mayo Clinic. Hypoglykemi. Mayo Clinic Staff.