Vad din ögonläkare ska inte berätta för dig

Användning av kontaktlinser kräver ansvar. Kontakter kan verka små och harmlösa, men de är medicinska apparater som måste användas med försiktighet. Korrekt slitage och omhändertagande av kontaktlinser kan förhindra allvarliga ögoninfektioner - några som kan orsaka blindhet. Om du gör omkopplaren till kontaktlinser måste du ha en ögonprov utförd av en certifierad optiker eller ögonläkare. Du kommer att vara utrustad med dina nya kontakter och lärde dig hur du infogar och tar bort dem, liksom hur du rengör dem.

Vad du inte bör höra från din optiker

Du kommer att bli informerad om flera försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du bär dina kontakter. Om du hör något av följande råd kan det vara klokt att söka en ny ögonläkare.

1. Desinficera inte dina linser om de är disponibla. Debris och inlåning tenderar att byggas upp på kontaktlinser när de bärs i ett eller två år, vilket gör att linserna känns smutsiga, grymma eller repa efter ett tag. När engångs kontaktlinser kom fram på marknaden, gick de flesta kroniska och irriterande kontaktlinser med komplikationer nästan över natten. Avsättning av en kontaktlins på kort och regelbunden basis minskar kraftigt kontaktlinsrelaterade allergier, infektioner, inflammationer och generellt obehag. Desinfektion är dock fortfarande viktigt eftersom insättningar och skräp kan göra ögat väldigt obekväma, och infektion med skadliga bakterier, virus eller amoeba kan orsaka att du förlorar syn och till och med utvecklar blindhet. Desinficera dina kontaktlinser ska vara främre och centrala och förbli den viktigaste delen av rengöringssystemet för kontaktlinser.
2. Gnugga inte dina linser med rengöringslösning, bara lagra dem i den. De flesta mångsidiga lösningar kräver att du digitalt gnider linsen med fingrarna i minst 10-30 sekunder. Studier utfördes där en grupp kontaktlinsbärare endast lagrade sina linser i saltlösning, medan den andra gruppen gnidade sina linser med sina fingrar och sedan lagrade dem i saltlösning. Resultaten visade att gruppen som manuellt gnidade sina linser störde 80-90 procent av bakterierna på kontaktlinserna.

1. Köp alltid off-brand eller generiska kontaktlinslösningar. Medan off-brand eller generisk kontaktlinslösning är troligt godtagbar för de flesta av oss, utvecklar vissa människor inflammation eller allergier från att använda generiska kontaktlinslösningar, vilket kan bero på högre mängder konserveringsmedel som vissa tillverkare lägger i sina generiska lösningar. Det kan också bero på vissa lösningar som inte är kompatibla med vilken typ av objektiv du har på dig. Det är bäst att alltid följa dina ögonläkares rekommendationer om vilken kontaktlinslösning som är säker och effektiv för dina speciella linser.
2. Sova i dina kontaktlinser. Det kommer inte att skada dina ögon. Sov bara i dina kontaktlinser om din läkare säger att det är helt OK att göra det. Lyckad att sova i kontaktlinser beror på många faktorer, inklusive hygien, typen av objektiv som föreskrivs och ögonanatomi och fysiologi. Vissa linser är utrustade med FDA-godkännande som ska ordineras för att sova eftersom de uppfyller vissa krav som gör det möjligt för dem att låta tillräckligt med syre passera genom linsen till ögat, även när ögat är stängt. Även om syreöverföring inte är det enda viktiga när man överväger att sova i kontaktlinser, tar det mest prioritet.

1. Dra dina tvåveckors engångslinser ut till sista månaden eller två för att spara pengar. Hela ideen med engångs kontaktlinser är att sköta dina linser innan de börjar orsaka att vissa kontaktlinser bär komplikationer. Också efter den två veckorsperioden kan syreöverföringen börja falla, vilket leder till att mindre syre kommer till din hornhinna.
2. Lagra dina linser i kranvatten om du inte har någon kontaktlinslösning till hands. Kontaktlinser kräver saltlösning, en saltbaserad lösning som liknar vätskan i dina tårar och kropp. När du lägger dem i vatten kommer dina linser inte att vara ordentligt hydratiserade. Men det viktigaste problemet med att sätta dina linser i vatten är infektion: en amoeba som heter acanthamoeba finns vanligtvis i stillastående, varmare vatten, men det finns också i kranvatten. Denna amoeba kan orsaka en mycket allvarlig, ofta bländande ögoninfektion. Även om det är sällsynt, kräver denna infektion ofta ett års behandlingskrav, vilket ibland leder till blindhet eller behovet av en hornhinnetransplantation. Vatten kommer inte heller att döda andra bakterier och virus som kan orsaka infektion.

1. Top-off dina kontaktlinslösningar i förvaringsväskan för att spara pengar. De flesta mångsidiga kontaktlinslösningar kräver att du, efter att du har rengjort linsen manuellt, måste lagra den i ett rent linsskydd och fylla det med en saltlösningsbaserad desinfektionslösning. Vissa bärare, för att undvika att spendera mer pengar på kontaktlinslösning, helt enkelt stäng av den gamla lösningen efter att ha rengjorts dem igen nästa dag. Det kemiska medlet som desinficerar kontaktlinsen förlorar sin potens om det inte fylls fullständigt med en ny sats av lösning. Bakterier, virus, svamp och amoebas får inte dödas och får blomstra i den lilla petriskålen.
2. Stick dina kontaktlinser i munnen för att vätta dem igen. Om dina linser känner sig torra, använd en godkänd droppe med kontaktlinser. Att sätta dem i munnen är inte bara grovt, men din mun råkar ha på sig alla typer av bakterier som inte borde vara i ögat. Det är ett snabbt sätt att ge dig ett bra fall av konjunktivit.
3. Simma i dina kontaktlinser. När du simmar i kontaktlinser med extremt vattentäta skyddsglasögon är acceptabelt, kommer de flesta ögonläkare att berätta om det är möjligt att ta bort dina linser medan du simmar. Återigen kan vissa organismer växa i underklorerade pooler, och i synnerhet i badkar. Det är inte värt att ta chansen. Ta väldigt mycket bort dina linser, ge dem en mycket grundlig desinfektionscykel och håll dem kvar resten av dagen efter pooltiden.

1. Dela dina färgade kontaktlinser med dina vänner när du vill byta färger. Att dela dina kontaktlinser är en dålig idé. Kontaktlinser måste vara professionellt anpassade av en optiker eller en ögonläkare. Dessa läkare utför utvärderingar av kontaktlinser för att säkerställa att det kommer att vara säkert och hälsosamt för att du ska ha kontaktlinser. Ofta väljs vissa linser för att passa en viss persons öga. Att dela linser med andra som inte har utvärderats för den speciella kontaktlinsen kan orsaka skada. Naturligtvis är infektion också ett problem med delning av kontaktlinser. Tänk på kvinnor som ibland delar mascara: det misslyckas aldrig att en av dem hamnar med en liten ögoninfektion. Tänk nu på hur en kontaktlins faktiskt går in i ditt öga och berör din känsliga ögonvävnad. Se hur lätt det kan vara för nya bakterier att få i ögat att du inte brukar?