Vad är orsakerna till höftsmärta?

Höftsmärta är ett vanligt symptom som många upplever. Detta tillstånd kan sträcka sig från mild obehag till allvarlig smärta som begränsar aktiviteter i det dagliga livet eller funktionell rörlighet. Höftsmärta kan förhindra dig från att njuta av dina vanliga arbets- och fritidsaktiviteter.När du besöker en PT för höftsmärta, kommer han eller hon sannolikt att undersöka orsaken till smärtan för att hjälpa till att behandla det ordentligt.

Så vad är orsakerna till höftsmärta?

Var är din Hip Pain kände?

Din smärta kan vara placerad på olika ställen runt höften eller höfterna. Vanliga lägen av höftsmärta kan innefatta:

• Smärta i din skinka
• Smärta i sidledet, eller utsidan, en del av höften
• Smärta i framsidan av höft- eller höftböjsmuskeln
• Smärta i din ljumsk

Om du har höftsmärta kan du dra nytta av en fysioterapeuts skickliga tjänster för att hjälpa dig att bestämma orsaken till din smärta. Din PT kan arbeta med dig för att utveckla en behandlingsstrategi för att behandla din höftsmärta eller höftbehov. Att förstå varför din höft skadar kan hjälpa din fysioterapeut och läkare att föreskriva rätt behandling för ditt specifika tillstånd.

Det finns en mängd medicinska störningar som orsakar höftsmärta. Nedan följer en översikt över de vanligaste förutsättningarna som orsakar höftsmärta.

Artrit

Artrit är den vanligaste orsaken till kronisk höftsmärta. Artros och reumatoid artrit är två typer av artrit som leder till höftsmärta. Höftsmärta på grund av ledgångsartad är typiskt känd på framsidan av höft och ljumsk. Höftens artrit behandlas vanligen med en gemensam ersättning.

tendinit

Det finns många senor placerade runt höften som förbinder musklerna med leden. Med olika aktiviteter eller överanvändning kan dessa senor bli inflammerade. Denna inflammation resulterar i smärta runt höftregionen. Iliotibialbandsyndrom är en av de vanligaste orsakerna till tendonit i höftledet. Kännetecknet för detta tillstånd är smärta på den laterala eller yttre delen av höften.

frakturer

Höftfrakturer, eller en paus i höftbenet, är en annan vanlig orsak till höftsmärta. Höftfrakturer uppträder ofta efter fall hos äldre patientpopulationer. Osteoporos lägger denna population i ökad risk för höftfrakturer. Stressfrakturer är en annan form av fraktur som kan orsaka höftsmärta. Olika riskfaktorer ökar risken för att utveckla en stressfraktur vid höftledet.

stammar

Muskelstammar är resultatet av små mikrotår i muskler som orsakas av en snabb vridning eller dra till muskeln. När det här sker på muskler som ligger runt höftledet, upplever smärta i detta område. Krok och muskelspänningar är två skador som leder till höftsmärta och obehag.

Bursit

Bursit är inflammation i de vätskefyllda säckarna, som kallas bursa, som dämpar tryckområden mellan leder, muskler och senor. Bursit beror på överanvändning eller repetitiva åtgärder runt kroppens leder. Denna inflammation resulterar i smärta som upplevs under rörelse eller tryck. Behandling innebär att utföra sträckor och stärkande övningar för att lindra trycket från bursa.

Hip Labrum Tear

Din hip labrum är ett band av broskliknande vävnad som kurser runt ytterkanten på ditt höftuttag. Denna labrum hjälper till att stödja fog och fördjupa socket. Ibland kan överanvändning eller skada på höften orsaka tårar i din labrum. En höftlabbskada kan resultera i ett tillstånd som kallas femoroacetabulär impingement (FAI). När detta händer kan höftsmärta resultera, och övningar för att sträcka och stabilisera höften kan utföras.

Ett ord från DipHealth

Om du har höftsmärta bör du besöka din läkare för att få checka ut och överväga att arbeta med en fysioterapeut för behandling. Din PT kan hjälpa dig att förstå orsaken till höftvärk och kan ordna den bästa behandlingen för ditt specifika tillstånd.