Återhämtning efter återkommande missfall

Om du har haft två eller flera missfall - känd som återkommande missfall - kanske du undrar hur du ska läka och gå vidare.Vi diskuterar några av de känslomässiga och fysiska bekymmerna för att hantera återkommande missfall.

Känslomässiga problem

Det första bekymmer är din mentala hälsa. Du kan ha en ännu svårare tid att hantera din andra förlust än vad du gjorde med din första, eftersom du begripligen inte hittar någon komfort i statistiska försäkringar (även om statistiken förblir för att din nästa graviditet ska vara normal).

Vid detta tillfälle är du förmodligen djupt fröjd och frustrerad för att du känner dig ledsen. Första gången du misslyckades berättade din läkare förmodligen att oddsen var låga att det skulle hända igen. Dina vänner och släktingar kan ha försökt att försäkra dig om att "allt kommer att bli bra nästa gång." Du kanske har försäkrat dig själv genom att tro på det.

Återkommande missfall kan skaka din tro på någon typ av gynnsamma statistiska odds. Den amerikanska graviditetsföreningen hävdar att endast 1 procent av alla par har flera förluster. Verkligen känns det som att vinna en dålig lotteri.

Återkommande missfall kan också känna som en svik av din kropp - allt var tänkt att vara bra och då var det inte.

Kvinnor som har mer än ett missfall kan uppleva:

• Ångest och depression: Kvinnor som har haft återkommande graviditetsförluster har högre än genomsnittliga odds för att utveckla ångest och depression av uppenbara skäl. Du kan vara särskilt angelägen om möjligheten att försöka bli gravid igen.
• Relationsstam: Dina förhållanden med din partner kan möta ytterligare belastning efter flera missfall. Män hanterar ofta snabbare med graviditetsförlust än kvinnor gör, och detta kan vara en källa till konflikt om kvinnan tolkar detta som mannen inte bryr sig snarare än att bara hantera sina känslor på olika sätt. Hos par, ibland kan mannen tendera att känna att kvinnan bor för mycket på upplevelsen. Han får inte ge henne utrymme för att bedröva hur hon behöver.

Oavsett om du försöker bli gravid igen eller inte finns det många online supportgrupper för återkommande graviditetsförlust. Som med någon typ av förlust, borde du inte behöva möta din upplevelse ensam.

Fysiska problem

Om du har haft två missfall i rad, bör du se en läkare för en grundläggande testuppsättning för missfall orsaker, till exempel livmoderproblem, blodproppar och eventuella hormonella obalanser. Testen kommer att innehålla ett antal blodprov och eventuellt avbildningstester av livmodern. Du kanske vill hålla av med att försöka bli gravid igen tills du har slutfört provningen.

Din utövare kan berätta att du måste ha tre missfall för att kunna prova. Även om vissa läkare fortfarande kan följa denna riktlinje, ändrade amerikanska College of Obstetricians och Gynecologists (ACOG) i februari 2001 sina rekommendationer för missfallshantering att de skulle utöva test efter två på varandra följande förluster.

Om du inte är bekväm med din nuvarande utövare kan du leta efter en ny. Du kanske vill överväga ett missfallsperspektiv eller reproduktiv endokrinolog. Stödvård är mycket viktigt och vissa studier tyder på att det även kan minska förekomsten av graviditetsförlust för par med återkommande missfall.

Kom ihåg att även om din erfarenhet kan känna sig överväldigande och omanaglig just nu är oddsen fortfarande till din fördel att du kommer att få en baby en dag. Till och med efter sex eller flera förluster fortsätter majoriteten av kvinnorna till slut att ha en framgångsrik graviditet. Varje dag som passerar är närmare den dagen när du kommer att få en bebis och när det du upplever just nu blir det bara ett dåligt minne.

Sök i samhället för reproduktiv endokrinologi och infertilitet för att hitta en medicinsk specialist i ditt område.