Pratar med dina tonåringar om hälsosam sexualitet

Jag har alltid ansett mig att vara öppen med mina barn om problem med hälsosam sexualitet och säkert sex. Men när min son bad mig att ta honom till Planned Parenthood för fria kondomer kort efter sin 18 års födelsedag flög all min öppenhet ut genom fönstret. Jag frågade Duane Westhoff, HIV & STD-förebyggande specialist för hälsa och utbildning för ungdom / ungdomar (HEY), ett projekt ARK-program, för hans råd.

Pratar om sex med din tonåring

Westhoff berättade för mig att min tonåring beror på mig som sin förälder för väsentlig information om värderingar, kärlek och relationer, inte bara i ord utan i handling. Här är några förslag han passerade tillsammans som kan hjälpa dig och andra föräldrar som kämpar med att kommunicera om sex med sina tonåringar.

"Om du inte kan prata om det, borde du inte göra det"

Det här är en bra tumregel för tonåringar som bara blir sexuellt aktiva.Det uppmuntrar sexuellt ansvar och kommunikation. Detta råd verkar också vara tillämpligt på föräldrar som är upprörda för att ge kondomer till sina tonåringar. Prata med din tonåring om dina bekymmer. Var ärlig om dina egna kampar. Utforska och dela båda dina känslor och din tonåring. Diskutera med din son eller dotter de positiva och negativa följderna som sex kan ha på våra liv.

Bekräfta att prata är svårt men viktigt

Det kan vara utmanande att förklara dina problem. Du kan känna dig generad. Men det här är ett utmärkt tillfälle att fungera som en förebild för din tonåring när det gäller hälsosam kommunikation. Överför till din tonåring att du är tillgänglig för att svara på eventuella frågor de har. När de har frågor, svara utan dom, med fokus på fakta. Om ditt barn känner sig självmedveten om att öppna sig för dig, försöker de hitta den information de behöver någon annanstans … och det kanske inte är korrekt.

Visa att du är intresserad utan att kräva intima detaljer

Tänk på att din tonåring kanske inte är bekväm att prata med dig om sex. De kan vara skyddande av deras integritet och kan också känna att de redan har de flesta fakta som de behöver om sex och graviditet. Men de vill fortfarande att deras föräldrar ska vara inblandade i sina liv. Dra nytta av naturliga möjligheter att prata. Nästa gång du passerar en klinik, ta upp ämnet igen.

Upprepa betydelsen av säkert sex

Att diskutera med din tonåring om det är rätt tid att bli sexuellt aktiv är viktigt. Tonåringar behöver veta att kön inte kommer att läka ett oroligt förhållande. Kön är inte ett bevis på vuxen ålder. Kön bär det stora ansvaret. Är din tonåring redo för dem?

Om det här är dina bekymmer, dela dem med din tonåring. Förvisa att du samtidigt vill att han ska vara säker, hoppas att han har sex av positiva skäl.

Du bör också betona att kondomer är bortsett från abstinens, är den enda preventivmetoden som ger tillförlitligt skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Och glöm inte att han också kan köpa egna kondomer. Vi borde bemyndiga tonåringar och påminna dem om att sex har ansvar. Om han är för generad för att köpa kondomer eller för att få fria kondomer, kan det vara ett tecken på att han inte är redo för sexansvar.

Påminna din tonåring om den första rådgivningen: "Om du inte kan prata om det, borde du inte göra det."