Anslutning mellan huvudvärk och hormoner

För vissa människor är deras huvudvärk kopplade till sina hormoner, vilket innebär att underliggande hälsoförhållanden som påverkar hormoner i kroppen är källa eller utlösare för huvudvärk.

Sköldkörtelhormon och huvudvärk

Människor som har en låg nivå av sköldkörtelhormon anses vara hypotyroid. Eftersom sköldkörteln är inblandad i ett antal metaboliska processer i kroppen, är symptomen på hypotyreoid variabel i antal och svårighetsgrad men kan innefatta viktökning, trötthet, torr hud och förstoppning.

Dessutom kan personer med hypothyroidism också uthärda huvudvärk som är relaterade till deras sköldkörtel tillstånd. Denna huvudvärk liknar en spänningshuvudvärk genom att den känns som ett band runt huvudet och i allmänhet inte störande, som en migrän. Huvudvärk som tillskrivs hypothyroidism är också beständig men löser sig inom två månader efter det att sköldkörtelnivåerna normaliserats.

Östrogen och huvudvärk

Många kvinnor uthärdar migrän som utlöses av en droppe östrogen strax innan de börjar menstruera. Detta kallas en menstruell migrän. Symtom på en menstruell migrän liknar en icke-menstruell migrän men är ofta mer intensiva och mindre resistenta mot behandling.

För en kvinna som ofta får menstruationsmigrän kan läkaren rekommendera att ta en långverkande triptan som börjar ett par dagar före menstruationen i sammanlagt fem till sex dagar. Detta kan hjälpa till att förhindra att en migränattack uppträder i första hand. Kombinerade östrogenprogesteronp-piller, särskilt kontinuerliga piller, kan också bidra till att förhindra menstruella migrän hos vissa kvinnor.

Stresshormon och huvudvärk

Stress är en stor huvudvärk och kan orsaka att en person utvecklar en ny huvudvärkstörning eller förvärrar en redan existerande huvudvärkstörning. Stress kan också utlösa omvandlingen från episodiska huvudvärk till kronisk huvudvärk. Medan de exakta sätten på vilken stress påverkar en persons huvudvärk är oklart, är det troligt att "stresshormonet" kortisol spelar en roll.

Cortisol är ett hormon som frigörs av binjurarna (små körtlar som sitter på dina två njurar) när en person upplever stress. Cortisol har ett antal effekter på kroppen, som att öka hjärtfrekvensen och höja en persons blodsocker. Det kan också utlösa huvudvärk genom en komplex interaktion med en persons nervsystem.

Glukos, insulin och huvudvärk

En droppe i glukosnivåer som kan uppstå då man inte äter eller tar för mycket insulin kan utlösa en hypoglykemi-inducerad migrän.

Dessutom utvecklar vissa människor huvudvärk när de slutar äta, även om deras glukosnivåer inte sjunker för lågt, och detta kallas fastande huvudvärk. Intressant tror inte forskare att en fast huvudvärk verkligen är från låga glukosnivåer, utan snarare från någon annan process, som stressen i kroppen som induceras av fastande.

En fast huvudvärk är generaliserad, vilket betyder att den känns över huvudet, och det är också vanligtvis icke-throbbing, som en spänningshuvudvärk. Behandlingen av fasta huvudvärk äter, men det kan fortfarande ta upp till 72 timmar att lösa efter att ha konsumerat en måltid.

Det verkar också vara en länk mellan kroniska migrän och insulinresistens, särskilt hos överviktiga eller fetma kvinnor. Insulinresistens innebär att en person producerar insulin, men det används inte på lämpligt sätt för att sänka blodsockernivån och det förutspår en person att utveckla typ 2 diabetes mellitus.

Kopplingen mellan migrän och insulinresistens är oklart. Det kan vara att personer med insulinresistens tenderar att vara överviktiga, vilket ökar inflammation i kroppen. Denna inflammation kan då göra en person mer benägen att migränattacker - och forskning har funnit att överviktiga och fetma kvinnor har vanligare migränattacker än kvinnor med normal vikt (men inte nödvändigtvis längre eller mer kraftiga migrän).

Ett ord från Mycket bra

Om du tror att dina huvudvärk är kopplade till dina hormoner, snälla tala med din läkare. En bra medicinsk historia och några enkla blodprov kan hjälpa till att reta detta ut för dig.