Påverkan av att ändra väder på blodtryck

Vi vet att väderburken kan ha stor inverkan både på vårt fysiska och mentala tillstånd utan skydd. Men kan det påverka blodtrycket? Svaret, intressant nog, verkar vara ja.

En stor studie med över 40 000 personer visade övertygande att klimatförändringar har en direkt inverkan på en persons relativa blodtryck. Vad forskaren fann var att blodtrycket i allmänhet var bättre på sommaren och mindre så på vintern, oavsett vilken del av världen, höjden eller det klimat som en person bodde.

Fluktuationer som är relaterade till förändring än klimat

Vad studien visade var att alla förändringar i blodtrycket inte var så mycket relaterade till mycket låga eller mycket höga temperaturer utan snarare graden av fluktuationer som upplevdes från högsommar till hög vinter.

Till exempel, människor som bor i Minnesota upplever extrema temperaturförändringar mellan årstiderna. Sommardagar rutinmässigt över 80 grader, medan vintern kan sjunka under noll. Men dessa fluktuationer anses vara desamma för personer som bor i Phoenix, där klimatet är varmare året runt. I båda fallen betraktades variationen i säsongstemperaturer som konsekvent som de var i alla andra delar av världen.

Flytta från ett klimat till en annan

Under senare år har flera mindre studier gett ytterligare insikter. Vad vi har lärt oss är att fluktuationer i blodtryck förändras snabbt om man flyttar från ett varmare klimat till en kallare och omvänt, långsammare om man flyttar från ett kallare klimat till en varmare. Så, från Phoenix till Minnesota kan det leda till en signifikant förändring av blodtrycket (åtminstone för den första vintern), och det kommer sannolikt inte att gå i motsatt riktning.

Ingen är ännu säker på varför detta händer. En av de underliggande faktorerna kan vara knuten till förändringar i blodkärlets diameter. Blodkärl sjunker alltid när de svalnar, så att människor som spenderar mer tid i kallare klimat har mer exponering för väder som kan utlösa denna effekt. Med tiden kan detta bidra till en liten ökning av blodtrycket.

Forskare har också föreslagit att kallare klimat tenderar att vara mörkare och att associerade förändringar i D-produktion (direkt knutet till sol exponering) kan spela en roll. Andra har föreslagit att subtila hormonförändringar orsakade av skift i solens vinkel kan ha en bidragande effekt.

Vad forskningen berättar för oss

Medan forskningen är intressant, tyder det inte på att personer med mycket högt blodtryck packar upp och flyttar för att förbättra sin hälsa.Eventuell kortfristig fördel kommer sannolikt att gå förlorad när din kropp acclimatizes till din nya omgivning.

Det tyder inte heller på att din medicin behöver ändras med en ny årstids inställning. Eftersom behandling med högt blodtryck är anpassad till ditt specifika blodtryck, kommer säsongsförändringar redan att anpassas eftersom du rutinmässigt övervakas. Som sådan är det osannolikt att du behöver olika doser för att komma till sommaruppgången eller vinterns höst.