Vad du kan förvänta dig vid din sex veckors postpartum Check Up

Cirka sex veckor efter födseln kommer du att besöka din läkare eller barnmorska för en kontroll. Du kommer att få en bäckprov, bröstundersökning och en fysisk granskning av din kejsarsmärta om du föddes med C-sektionen. Detta är vanligtvis ditt senaste besök med din OB eller barnmorska, om du inte har komplikationer. (Om du haft tidigare komplikationer kan du ha sett din utövare tidigare än detta besök.)

Din fysiska examen

Du kommer att ha en fullständig fysisk. Din utövare kommer att kontrollera din vagina och perineum och göra en pap-smärta och bröstundersökning. Du kan också ha andra testningar efter behov, inklusive blodarbete för att skärma för anemi. Var noga med att fråga om smärta eller ömhet du fortfarande upplever. Fråga din läkare eller barnmorska när du kan få sex igen.

Diskutera födelsekontrollalternativ

Du kan bli förvånad att lära dig att du faktiskt kan bli gravid även när du ammar. Din läkare kommer att vilja diskutera dina födelsekontrollalternativ. Amning kan förändra dina alternativ, så var noga med att prata med dem om din amningsstatus. Till exempel kan du vara begränsad i vilka hormonella metoder för födelsekontroll som är bättre för dig och din mjölkförsörjning. Vanliga alternativ inkluderar:

• P-piller
• Membran
• Injicerbar preventivmedel
• kondomer
• Intrauterin enheter (IUD)

Alternativt, om du är ivrig att bli gravid igen relativt snart, är det nu dags att fråga om du ska vänta på en viss period före nästa graviditet. Din kropp återhämtar sig fortfarande, så det är vanligtvis en bra idé att vänta i minst några månader innan du försöker för en annan bebis.

Granska ditt arbete och födelse

Detta är också din chans att prata om ditt arbete och leverans. Du kan klargöra vad som hände eller ställa frågor om vad som hände om du inte är säker eller förstod inte vid den tiden. Du kanske också vill fråga om en kopia av din journall. (Ditt sjukhus kommer att ha en separat post.)

Du kan fråga din utövares åsikt om hur din senaste födelse påverkar dina alternativ för framtida graviditeter och födselar. Om du till exempel hade cesarean, kanske du vill fråga om du har en vaginalfödsel nästa gång (ofta är svaret ja).

Mental hälsa kontroll

Medan vissa leverantörer glömmer att fråga om din mentala hälsa, är en bra screening för postpartum depression viktigt. Om din leverantör inte säger något, var noga med att ta upp dina frågor och bekymmer. Postpartum depression kan vara ett allvarligt problem, och även om det har fått mer uppmärksamhet under de senaste åren är många kvinnor fortfarande obekväm och upplever negativa känslor kring vad som ska vara en positiv upplevelse.

Säg hejdå

Även om det bara är förrän nästa årliga tentamen, kan slutet på din prenatalvård vara konstig. När allt kommer omkring har du spenderat mycket tid på kontoret sedan du först upptäckte att du var gravid. Var noga med att få ditt barn att visa dem till personalen, men har någon att hjälpa till med barn under ditt besök. Vissa kontor har en födelsemeddelande vägg, ta med dina tillägg om du vill.