Grunderna
-
2024-11-29Välja och använda en träningsboll
Om du inte använder en träningsboll i dina träningspassar, är det bara något fel. Okej, du behöver inte använda en, men jag rekommenderar det starkt för kärnstyrka och stabilitetsutbildning. -
2024-11-29Behöver du en hjärtfrekvensmätare för att få en bra träning?
Om du är nymodig kan du undra om du behöver en hjärtfrekvensmätare. För vissa är det viktigt, men för de flesta är det ett trevligt verktyg. Läs mer. -
2024-11-29Jillian Michaels 30-Day Shred Intense Workout
Se vad du kan förvänta dig i denna recension av fitness-Jillian Michaels 30-Day Shred, inklusive hur många kalorier du kan bränna. -
2024Datering med inflammatorisk tarmsjukdom
När du går ut på en date tar du din inflammatoriska tarmsjukdom (IBD) med dig. Hur hanterar du dating, sex och relationer? Hitta svaren. -
2024Surgerier för peptiska sår
Sår i magen kallas magsår eller magsår och de i duodenum kallas duodenalsår. Kirurgi kan behövas. -
2024Hur man hittar handikappsupportgrupper
Gå med i en supportgrupp för att träffa människor som är som du. Läs vidare om hur du hittar handikappsupportgrupper, vad du kan förvänta dig och mer. -
2024Kirurgi för plantarfasciit
Lär dig om plantar fascia release och när operation är nödvändig för behandling av hälsvärk. Tänk på eventuella komplikationer. -
2024Kirurgi för axelförskjutning
Axelförskjutningsbehandling kan kräva operation. Ålder är den viktigaste faktorn för att bestämma sannolikheten för upprepade dislokationer. -
2024Kirurgi som behandlingsalternativ för tennisarmbåge
Kirurgi behövs sällan för tennisarmbåge. Men när icke-kirurgisk behandling inte fungerar kan dessa procedurer avlägsna den skadade senan. -
2024Supraventricular Takykardi (SVT) i hjärtsjukdom
Supraventrikulär takykardi, eller SVT, är en familj av hjärtarytmier som orsakar en otillräcklig snabb hjärtfrekvens. -
2024Kirurgiska alternativ för patella dislokationer
En dislokation av patella kan vara problematisk eftersom upprepade dislokationer är vanliga. Lär dig om fyra typer av operation som kan förhindra återkommande. -
2024Kirurgiska alternativ för triggerfingern
Kirurgi är en vanlig och effektiv behandling för utlösarfinger. Här är alternativen som används för behandling. -
2024Kirurgiska alternativ för mitralstenos
Det finns tre kirurgiska alternativ för personer med mitral stenos-perkutan ballongvalvotomi, kommissurotomi och ventilutbyte. -
2024Varför kirurgi behövs inte alltid för Rotator Manschettror
De flesta rotator manschett tårar behöver aldrig operation. Den stora majoriteten orsakar inte ens symptom. Läs mer om dina behandlingsalternativ. -
2024De bästa probiotiska tillskott för IBS
Lär dig hur probiotiska tillskott kan hjälpa till att lindra symtomen på IBS, plus få tips om hur du väljer rätt för dig. -
2024Växla till generiska högt blodtrycksmedel
Sällan kan vissa patienter uppleva biverkningar när de byter från ett varumärkesnamn till ett generiskt läkemedel. Dessa biverkningar är vanligtvis tillfälliga. -
20248 Överraskande tecken du kan vara allergisk mot gluten
Läs om åtta tecken som kan indikera att du har en glutenallergi. Medan man medför matsmältningsfrågor kan de andra sju tecknen överraska dig. -
2024När ska man välja avföring mjukgörare för förstoppning
Avföringsmjukmedel är vanliga OTC-läkemedel. Det är viktigt att veta om deras säkerhet och när du ska välja på över laxermedel för förstoppning. -
2024Varför kan du äta Glutenfri och fortfarande få Gluten Symptom
Om du äter glutenfri, ska du inte få glutensymptom ... rätt? Fel! Lär dig hur din "glutenfri" mat kan göra dig sjuk. -
2024Cascara Sagrada Säkerhet och faror
Cascara sagrada är ett tillägg som länge har använts som ett laxermedel. Men är det säkert? Lär dig om cascaras säkerhetsregister och möjliga faror. -
2024Information om Aortas samverkan
Information om koagulering av aortan, en hjärtfel vid födseln, inklusive symtom, diagnos och behandling. -
2024Utvecklingsmilstoler för ditt 6 år gamla barn
Allt du behöver veta om hur din 6-årige utvecklar, från fysiska och kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilestones för ditt 17-åriga barn
Allt du behöver veta om hur din 17-årige utvecklas, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilstoler för ditt 5 år gamla barn
Allt du behöver veta om hur din 5-årige utvecklas, från fysiska och kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilestones för ditt 18-åriga barn
Allt du behöver veta om hur din 18-årige utvecklas, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilstoler för ditt 16-åriga barn
Allt du behöver veta om hur din 16-årige utvecklar, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilestones för ditt 15 år gamla barn
Allt du behöver veta om hur din 15-årige utvecklas, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilestones för ditt 13 år gamla barn
Allt du behöver veta om hur din 13-årige utvecklas, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilstoler för ditt 11-åriga barn
Allt du behöver veta om hur din 11-årige utvecklas, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilstoler för ditt 10-åriga barn
Allt du behöver veta om hur din 10-årige utvecklas, från fysiska eller kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Utvecklingsmilstoler för ditt 4-åriga barn
Allt du behöver veta om hur din 4-årige utvecklar, från fysiska och kognitiva milstolpar till emotionell och social utveckling. -
2024Kaffe och hjärtsjukdom
Bevis tyder nu på att dricka kaffe i måttlighet - upp till 4 koppar per dag - är generellt inte skadligt för hjärt- och kärlsjukdom. -
2024Tips för att bryta kaffe som inte kommer att irritera din mage
Kaffe är en favoritväckdryck, men för vissa orsakar det halsbränna, magbesvär och återflöde. Ta reda på hur du gör kaffe lättare på magen. -
2024Kognitiv försämring efter hjärtbyte kirurgi
Kognitiv försämring efter bypassoperation vid kranskärlspåverkan sker med viss frekvens och bör diskuteras innan man godkänner denna procedur. -
2024Vad du behöver veta om Colazal
Vad du behöver veta om Colazal (balsalazid dinatrium), inklusive biverkningar, läkemedelsinteraktioner och användning under graviditet och amning. -
2024Cold Sores vs Canker Sores vs Chancres
Tre sorters sår är ofta förvirrade: cankersår, kalla sår från orala herpes och chancersår som orsakas av syfilis. Vad är skillnaderna? -
2024Kollagenasinjektioner för Dupuytrens kontraktur
Det senaste behandlingsalternativet för Dupuytrens kontraktur är en injektion av ett enzym som kallas kollagenas, såld som Xiaflex. -
2024Colles Fracture Definiton - Bruten handled
A Colles 'fraktur är en specifik typ av handleden fraktur (bruten handled). Namnet kommer från den läkare som först beskrev denna skada. -
2024Typer av kolonstransitidstest
Lär dig om de tre typerna av tester för colon transiteringstid och vad du kan förvänta dig från varje procedur. -
2024Villkoren som kolorektala kirurger behandlar
En kolorektal kirurg är en läkare som utför kirurgi i mag-tarmkanalen, särskilt tunntarmen, tjocktarmen och ändtarmen. -
2024Kombinationsfödelsekontrollpiller
Lär dig allt om olika märken av kombinationspiller, hur de fungerar, östrogendoser, typerna av progestin och mycket mer. -
2024Abdominal Massage och Förstoppning Relief
Magsmassage används ibland för lindring av förstoppning. Det finns flera enkla gör-det-själv massage tekniker som kan vara till hjälp. -
20245 Vanliga orsaker till fotbesvär
Lär dig de vanligaste orsakerna till fotvärk och hur fysisk terapi kan hjälpa dig om du har fot- och fotledssmärta eller plantar fasciit.