Så här använder du kombinationsfödelsekontrollpiller

Kombinationskontrollpiller är orala preventivmedel som kombinerar östrogen och progestin, som liknar de naturliga könshormonerna som produceras i en kvinnas kropp. Olika varumärken inkluderar Loestrin FE, Seasonique, Yasmin och Ortho Tri-Cyclen.

När du använder kombinationspiller bör du se till att din vårdgivare har förklarat hur du börjar ta p-piller och vad du ska göra om du av misstag glömmer att ta ett piller.

Så här använder du kombinationsfödelsekontrollpiller

Här följer några allmänna riktlinjer för att använda p-piller:

1. Du bör välja en tid på dagen för att ta p-piller som är lätt att komma ihåg. Samtidigt tar p-piller varje dag det effektivare.
2. Ta det första aktiva p-piller i förpackningen inom fem dagar efter början av din period. Om du börjar ditt paket på den första söndagen efter att perioden börjar, kommer det att resultera i att din period nästan alltid börjar på tisdag eller onsdag var fjärde vecka. Om p-pillerpaketet startas under din period kommer du omedelbart att skyddas mot graviditet och behöver inte använda en säkerhetskopieringsmetod för födelsekontroll.
3. Du kan bestämma dig för att ta det första aktiva pillret i förpackningen när som helst under din cykel. Om du startar p-piller under någon annan tid under din menstruationscykel (och inte under din period) börjar skyddet efter sju dagar. Du bör använda en extra metod för barnsäkerhet om du har samlag under den första veckan med användning av kombinationspiller.
4. Ta p-piller samtidigt, varje dag, under de första tre veckorna av varje p-piller. Det kan vara till hjälp att kontrollera packningen av piller varje morgon för att se till att gårdagens piller togs.

1. Du kan välja om du ska ta "påminnelse" piller under vecka fyra. De hormoner som ingår i de aktiva piller som du tar under veckorna ett till tre förhindrar graviditet under hela månaden, så även under den fjärde veckan (oavsett om du tar påminnelsepiller eller inga piller alls) är du skyddad mot att bli gravid.
2. Fortsätt ta ett piller om dagen tills packningen är klar.
   1. Om du använder en 28-dagarspack bör du omedelbart börja ett nytt paket och inte hoppa över några dagar mellan paket.
   2. Om du använder ett 21-dagarspack bör du sluta ta piller i en vecka och börja sedan nästa pack.
3. Var noga med att läsa och följ instruktionerna i p-pillerpaketet.
4. Om du vill bli gravid eller inte vill använda pillret längre, kan du bara sluta ta det. Det kan normalt ta var som helst från en till tre månader för din period att återgå till den cykel du hade innan du började p-piller. Du kan dock fortfarande bli gravid under denna tid.
5. Du kan också välja att hoppa över blödningen (period) genom att använda p-piller. Detta är extremt enkelt och säkert att göra. Följ steg 1 till 4 ovan. Istället för att ta vecka fyra piller, börja din nästa packning.

1. Om piller missas är det bästa att göra med att referera till ditt p-piller. Detta beror på att instruktionerna kan vara mer komplicerade med de nyare, lägre doserna och förlängda regimen piller.
2. Du bör alltid hålla en kopia av ditt paketinslag på en plats där du enkelt kan hitta den.

Tips för att ta kombination av p-piller

Det är oerhört viktigt att du kommer ihåg att ta din kombination av p-piller samtidigt på samma gång varje dag. Lyckligtvis finns det några knep för att göra det här. Till exempel, gör ditt kombinationspiller en vanlig del av din kvällsrutin, efter att du har avslutat kontrollen av din e-post för natten eller efter att du borstar tänderna. Varför? Du har en bättre chans att komma ihåg att ta ditt piller när du parar användningen med något du gör varje dag.

Det finns också födelsekontroll appar för att hjälpa. Försök använda en födelsekontrollapp eller ett larm för att påminna dig om att ta ditt piller. Slutligen, se till att du håller din p-piller på en plats där du är garanterad att se den varje dag, som bredvid din tandborste eller mobiltelefon.