Varm och Tjuv Ginger Orange Kakor
Innehållsförteckning:
- Nutrition Höjdpunkter (per portion)
- Ingredienser
- Förberedelse
- Variationer och substitutioner
- Matlagning och serveringstips
- Betygsätt detta recept
HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk (November 2024)
Nutrition Höjdpunkter (per portion)
Kalorier 266 Fett 12g Karbohydrater 37g Protein 3g Visa Nutrition Label Dölj Nutrition LabelNäringsinnehåll | |
---|---|
Serveringar: 9 (2 kakor vardera) | |
Belopp per portion | |
kalorier | 266 |
% Dagligt värde* | |
Totalt fett 12g | 15% |
Mättat fett 7g | 35% |
Kolesterol 48 mg | 16% |
Natrium 138 mg | 6% |
Total kolhydrat 37g | 13% |
Dietfibrer 1g | 4% |
Total socker 14g | |
Innehåller 9 g tillsatta sockerarter | 18% |
Protein 3g | |
Vitamin D 0mcg | 0% |
Kalcium 68 mg | 5% |
Järn 1 mg | 6% |
Kalium 116 mg | 2% |
*% Dagligt värde (DV) berättar hur mycket ett näringsämne i en matbetjäning bidrar till en daglig diet. 2.000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd. |
Blandningen av glutenfria mjöl i dessa kakor är bara rätt att göra dem mjuka, men fortfarande snygga, med härligt spröda kanter. Liksom de flesta glutenfria kakor, har de den bästa konsistensen och smaken när de åtnjuter strax efter bakning, så dela dem nyskapade. Chia frön hjälper till att binda dessa kakor tillsammans och lägga till ett skott av näringsämnen också.
Ingredienser
- 1 sticka smör, mjukad (1/2 kopp)
- 1 stort ägg
- 2 ½ tesked riven apelsinskär, uppdelad
- 1/3 kopp nypressad apelsinjuice
- ¼ kopp laktosfri mjölk
- 1½ matsked chia frön
- ½ tsk vanilj extrakt
- ¼ kopp kandad ingefära
- ¾ kopp siktad tapiokamjöl
- ½ kopp havre mjöl
- ¾ kopp siktad brunt rismjöl
- ¾ tesked bakpulver
- 1/3 kopp packat ljusbrunt socker
- 1 matsked granulärt socker
Förberedelse
- Förvärm ugnen till 325F och olja två kakor ark.
- Blanda ihop mjukt smör, ägg, cirka två tredjedelar av apelsinjuice, apelsinjuice, mjölk, chia frön och vanilj extrakt. Låt denna blandning vila i minst 5 minuter för att hydratisera chia-frön.
- I en matberedare eller mixer pulsar den kanderade ingefära tills den blir en pasta eller ett pulver, beroende på ingefärans fuktighetsnivå. Rör om det i de flytande ingredienserna.
- Blanda i en separat blandningsskål med tapioka, havre och brunt rismjöl. Rör i bakpulver och brunt socker.
- Tillsätt de torra ingredienserna till de våta ingredienserna och rör om att kombinera. En mjuk deg, konsistensen av en tjock tårtade, kommer att bildas.
- Använd en sked, dela degen i jämn hög på varje bakplåt och lämna minst en tum mellan kakor. Kasta inte kakor ihop; de sprider sig när de baka.
- I en liten skål kombineras granulärt socker med den återstående apelsinskalan; Stänk jämnt över kakans toppar.
- Baka kakorna på ugnsstången i 16 till 20 minuter tills botten och kanterna på kakorna är guldbruna. Överför kakorna till en kylhylla och servera omedelbart.
Variationer och substitutioner
För att göra detta recept glutenfritt, köp certifierad glutenfri havre mjöl. Eller gör ditt eget mjöl genom att slipa glutenfria havre i ett pulver med en mixer eller matprocessor.
Ägg kan utelämnas från detta recept. Degen blir styvare och kakor kommer att ha en sconeliknande konsistens.
Matlagning och serveringstips
En stor apelsin ger tillräckligt med juice och passar för detta recept.
Betygsätt detta recept
Du har redan betygsatt detta recept. Tack för ditt betyg! Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer?Orsaker till illamående och kräkningar: Varför slår vi våra kakor
Flera tillstånd orsakar illamående och kräkningar. Titta på dessa symptom för att hjälpa dig att bestämma orsakerna till din illamående.
Lågkarbid Dessertrecept: Kakor, pajer, Kakor och Puddingar
Low-carb dessert recept, inklusive kakor, pajer, ostekakor, kakor, puddingar och mycket mer. Alla är sockerfria och glutenfria.
5 sätt att få offer och tjuv att öppna upp
Att ställa bra frågor etablerar rapport och hjälper dig att få fakta. Lär dig fem tekniker för att ställa rätt frågor om offer och mobbningar.