Fördelarna med terapeutiska trädgårdar

Terapeutiska trädgårdar används för att hjälpa människor med kronisk sjukdom och funktionshinder i olika inställningar. Några av de platser du kan se en terapeutisk trädgård inkluderar yrkesinriktad rehabilitering, vårdhem och sjukhus, samt botaniska trädgårdar, plantskolor och fängelser. De psykiatriska och fysiska värdena hos dessa trädgårdar har noterats i hela historien. En av de första psykiatrikerna noterade de positiva effekterna av trädgårdsarbete på mentalvårdspatienter var Dr Benamin Rush, som var en av undertecknarna av självständighetsförklaringen.

Definition av en terapeutisk trädgård

En terapeutisk trädgård, enligt American Horticultural Therapy Association, är "en växtdominerad miljö avsiktligt utformad för att underlätta samverkan med naturens helande element. Interaktioner kan vara passiva eller aktiva beroende på trädgårdsdesign och användarnas behov. "Några av de typer av terapeutiska trädgårdarna inkluderar sensoriska trädgårdar, helande trädgårdar, restaurerande trädgårdar, vilket möjliggör trädgårdar och habiliterande trädgårdar.

fördelar

Att arbeta i en trädgård erbjuder många fördelar. Några av dessa fördelar är koppling till natur, social interaktion och lärande av nya färdigheter. Beroende på sjukdom eller funktionshinder kan trädgårds terapi hjälpa individer att utveckla fina motoriska färdigheter, djupare koncentration, uthållighet, hand-ögonkoordinering och en känsla av självständighet och kontroll. Människor på alla nivåer kan lära sig att växa och ta hand om växter, och trädgårdar kan utformas så att de är tillgängliga för alla.

Forskning har stödt ansträngningarna att ge dessa trädgårdar en mängd olika individer, till exempel de som återhämtar sig från operationen. Enligt University of Minnesota, konstaterade Roger Ulrich, professor och chef för Center for Hälso- och sjukvårdssystem och design vid Texas A & M University, att det visar att naturbilder eller element främjar stressåterhämtning genom att framkalla positiva känslor, minska negativa känslor effektivt hålla uppmärksamhet / intresse och blockera eller minska stressiga tankar. Vid betraktande av vegetation i motsats till urbana scener uppvisade testämnen lägre alfa-hastigheter som är förknippade med att vara vaken avslappnad."

Tillgänglig trädgårdsdesign

Trädgårdar som är konstruerade för användning i terapi måste uppfylla vissa kriterier för att kunna betecknas som tillgängliga. Planering av en trädgård kan ske i samband med en landskapsarkitekt eller barnmorska som har kunskap om statliga och lokala bestämmelser om tillgänglighet. Förutom specifika bestämmelser går mycket mer in i planeringen av dessa trädgårdar. Från plantval till färger, texturer, doft och ljud (och ibland smakar) kan beredningen ta månader för en liten trädgård till ett år eller mer för större projekt.

Sensoriska överväganden och utrustning

Under trädgårdens planeringsfas bör man ta itu med sensoriska överväganden. För det första, vem är trädgården utformad för? Kommer det att vara en specifik befolkning som har fysiska, mentala eller känslomässiga utmaningar? Till exempel kommer autistiska individer att kräva en välorganiserad trädgård som minimerar stimulans, medan en person i rullstol kommer att behöva lyfta trädgårdsängar. Personer med nedsatt syn kan dra nytta av chimes eller bells strategiskt placerade i trädgården. Behovet hos de personer som använder utrymmet bör noggrant övervägas innan byggnads- och planteringsfasen börjar.

Dessutom måste utrustningen som används i trädgårdens vardagliga behov anpassas till en funktionshindrad befolkning. Till exempel ska kranar vara spaken typ, och verktygsapparater bör innehålla modifierad utrustning för funktionshindrade.

verksamhet

En terapeutisk trädgård kan användas för en mängd olika aktiviteter. Trädgården kan användas för invånare eller specifika grupper av individer, såväl som för medlemmar i en gemenskap. Klasser kan erbjudas som lär ut trädgårds teknik, som växtspridning, behållarehantverk och örtgårdsarbete. Trädgården kan användas för att locka till fåglar och fjärilar, vilket i sin tur kan locka personer från samhället som är djurlivsentusiaster.

Vissa trädgårdar kan användas för att undervisa ett kall, och produktionen kan också säljas. Den resulterande inkomsten kan användas för att göra trädgården ett självständigt projekt.