Nyttiga tips för att lyfta en sängbunden person säkert
Innehållsförteckning:
Mercedes C-Class Battery Location and How to check Battery on Mercedes C-Class (November 2024)
Om du bryr dig om någon som är sängbunden eller annars inte kan flytta, kommer du att upptäcka att du behöver lyfta dem ofta, men du kanske undrar hur man gör det säkert.
Att lyfta en person kan vara svårt och du vill se till att du skyddar dig själv och din älskade från en skada. Lär dig hur man lyfter sängbundna personer på ett stressfritt sätt med denna handledning. När du har läst dessa tips borde du kunna utföra denna process med självförtroende.
Du behöver en Lift Buddy
Det tar ungefär ett till fem minuter att lyfta en person från en säng, men nyckeln är inte att utföra uppgiften ensam men att alltid ha en "lykkompis" som hjälper dig när du lyfter. Försök inte lyfta en individ utan hjälp av minst en annan person.
Varför ska du få en hiss kompis? Att ha hjälp hjälper dig att skydda ryggen mot skador. Det hjälper också att skydda din älskade från skador på huden som kan uppstå som ett resultat av friktion.
Gör hissens kompis till en pålitlig person som du räknar med att vara där för dig och din älskade i nöd. Det kan vara en make, en syskon, ett barn eller en annan nära familjemedlem eller familjemedlem.
Varför Drawsheets Hjälp
Använd ett ritblad för att hjälpa dig. För att göra ett ritningsark, vika ett plant ark i halv längd två gånger. Placera arket under personen som lyftes så att hela botten och nedre till mitten är på arket. Att lära sig hur man byter en blöja eller lakan kan hjälpa dig att få drawsheet under personen enkelt.
Ta sedan ena sidan av drawsheetet så nära personens kropp som möjligt och få din hiss kompis göra samma på motsatt sida. Om du har mer än en person för att hjälpa dig, tacka först och främst dina lyckliga stjärnor och fortsätt att be en av hjälparna att hålla personens anklar och den andra som håller patientens huvud.
Utpeka en person att räkna till tre. På räkningen av tre, lyfta patienten från sängen och uppåt mot toppen. Försök att lyfta personen helt av sängen för att förhindra skador på huden på grund av friktion.
Hur positionerar patienten
Placera patienten ordentligt för att hindra dem från att glida ner i sängen. Börja med att lyfta personen i sängen så att huvudet är högst uppe. Därefter vänd personen till sidan och använd en kudde för att placera under dragkroken vid personens rygg. Placera en annan kudde mellan personens knän och en annan för att ställa upp hennes armar.
Om hon kommer att stanna på ryggen, lyft fotens fot tillräckligt för att böja knäna. Placera en annan kudde under hennes anklar med hälarna i slutet för att underlätta trycket på dem. Använd kuddar för att placera under personens huvud och armar för komfort.
Enkla tips för att veta hur mycket vikt att lyfta
Om du är ny på tyngdlyftning, börja med en vikt som varken är för tung eller för ljus. Använd dessa träningstips för att räkna ut rätt vikt.
8 sätt att undvika att lyfta en bully
Ingen förälder vill lära sig att hennes barn är skolens mobbning. Upptäck åtta sätt att höja vänliga, mobba barn.
Nyttiga saker att säga efter en död
Läs om meningsfulla sympatiuttryck för att hjälpa dig att uttrycka dina kondoleanser och erbjuda tröst till någon som bedrar en älsklings död.