Vetenskapsprojekt för seniorer kan stimulera hjärnhälsan
Innehållsförteckning:
Fun Dinosaurs and Sea Animals Toys - New Box of Dinosaur Toys from Schleich (November 2024)
Att använda vetenskap för seniorer som en del av ditt aktivitetsprogram kan hjälpa till att stimulera hjärnan och bidra till den boendeens livskvalitet.
Varje dag upptäcker forskare runt om i världen nya planeter utanför vårt solsystem, lär sig nya sätt att använda växter och unraveling havets mysterier. Aktivitetsdirektörer kan använda dessa upptäckter för ett timmes hands-on-program som heter Science for Seniors.
Exempel Ocean Science Projects
Detta prisbelönta program (första pris för bästa praxis från National Certification Council of Professionals), Science for Seniors har fyra delar. Välj ett ämne, presentera roliga fakta, titta på en video om ämnet och gör ett säkert experiment med invånarna.
Exempel: havet.
- Roliga fakta: Den blåhvalen är den största varelsen som någonsin bor på jorden. Han har ett hjärta på storleken av en liten bil och vener så stor en människa kunde simma genom dem.
- Experiment: visa densitetsskillnaden mellan färskt och saltvatten. Ta två glasögon; fyll en med saltvatten och en med färskt vatten. Fråga invånare - ska ägget flyta, i både glasögon eller i glas. Placera ägget i färskvatten - det sjunker. Placera ägget i saltvatten - det flyter. Detta beror på att saltet gör havsvatten tätare än färskvatten.
Vetenskap för seniorer bidrar till ett robust verksamhetsprogram. Det är mer än ett sätt att uppmuntra diskussioner och deltagande i assisterade levande samhällen. Det är också ett sätt att stärka hjärnor.
Clive A. Wilson är författaren till boken, "Ingen är för gammal att lära."
Han tror att vuxna kan lära sig nya koncept och skärpa sina sinnen under hela livet eftersom hjärn plasticitet fortsätter att inträffa sent i livet.
Vetenskap för seniorer hjälper till att överbrygga ett kommunikationsgap bland invånarna och deras nya grannar. Jag arbetade med en mycket tyst bosatt som tjänstgjorde på en marin ubåt under andra världskriget genom att bygga ett program för vetenskap för seniorer kring detta ämne. En aktivitetsanställd byggde en ubåtsmodell från lådor med kylskåp. Som en del av det roliga blev submodellen målade gul och invånarna gick in i vetenskapsprogrammet till Beatlesången "The Yellow Submarine".
Navy veteran berättade för sina medborgare om sitt liv på ubåten, svarade på frågor från publiken och strålade i glädje vid de fyra foten med sex fot med en fotfot av en ubåt.
Invånarna tittade på en video på ubåtar och sedan hjälpte marinläraren mig att visa hur en ubåt dämpar och höjer arbetet genom att använda plast sodavatten! Därefter fann denna invånare förtroendet att engagera sig med andra invånare.
Den typen av en-till-en-interaktion, som möter ett särskilt behov av en bosatt, inte bara en grupp tillsammans, är en nyckelkomponent i kulturförändring.
Vetenskap för seniorer börjar middagssamtal, ger boende nya saker att prata om med besökare och ger boende som är tidigare lärare med ett nytt forum.Uttrycket "Du kan inte lära dig en gammal hund nya tricks" går tillbaka till 1907 - och har visat sig vara felaktigt.
7 bästa örter och kryddor för hjärnhälsa
Från ginseng till ginkgo kan många örter och kryddor hjälpa till att hålla din hjärna skarp när du blir äldre. Läs mer.
Läsa material Idéer för hjärnhälsa och fitness
Mental fitness handlar om din hjärna att hitta nya förbindelser och se världen på ett nytt sätt. Här är några idéer för att läsa material att göra just det.
Bekämpa oxidativ stress för att förbättra hälsan
Ta reda på hur kampen mot oxidativ stress kan öka ditt försvar mot stora hälsoproblem som cancer, hjärtsjukdomar och diabetes.