Kan D-mannos förhindra urinvägsinfektion (UTI)?

Om du någonsin haft en urinvägsinfektion (UTI) eller blåsinfektion vet du hur obekvämt det kan vara, varför vissa människor vänder sig till naturliga strategier för att förhindra återkommande UTI. Ett botemedel som ofta utspås för UTI-förebyggande är D-mannos. D-mannos är tillgänglig i kosttillskott form, en typ av socker som finns i ett antal frukter (inklusive tranbär, svarta och röda vinbär och persikor).

Ett antal mindre studier har föreslagit att D-mannos kan hindra bakterier från att vidhäfta till cellerna som foder urinvägarna. Forskning publicerad 2008 i tidningen PLoS One visat att D-mannos kan hjälpa till att stoppa E coli (bakterierna som ansvarar för de allra flesta UTI) från att hålla fast vid celler i urinvägarna.

Potentiella förmåner

Medan det saknas kliniska prövningar av hög kvalitet som undersöker D-mannos effektivitet vid behandling av UTI, tyder preliminära studier på att tillägget kan vara väl värt att utforska.

En studie publicerad i World Journal of Urology under 2014 undersökt användningen av D-mannos för att förhindra återkommande urinvägsinfektioner. Efter en vecka med initial behandling med antibiotika för ett akut UTI tog 308 kvinnor med historia av återkommande UTI D-mannospulver, antibiotikumet nitrofurantoin, eller ingenting i sex månader.

Under sexmånadersperioden var frekvensen av återkommande UTI signifikant högre hos kvinnor som inte tog något jämfört med dem som tog D-mannos eller nitrofurantoin. Den huvudsakliga biverkningen som noterades var diarré, vilken uppstod hos 8 procent av kvinnorna som tog D-mannos.

En liten pilotstudie i Europeisk granskning för medicinska och farmakologiska vetenskaper fann att D-mannos administrerades två gånger dagligen i tre dagar följt av en gång om dagen i 10 dagar resulterade i en signifikant förbättring av symtom, UTI-upplösning och livskvalitet. De som fick D-mannos i sex månader efter behandlingen hade en lägre frekvens av återkommande än de som inte tog någonting.

Även om D-mannos visar löfte, konstaterade en översyn av studier som publicerades 2015 att D-mannos (och andra icke-farmaceutiska läkemedel som tranbärsjuice och C-vitamin) är olämpliga för att ersätta antibiotika vid behandling av UTI.

Bieffekter

Lite är känt för den långsiktiga säkerheten hos D-mannos eller vid vilken dos tillskottet kan betraktas som skadligt eller giftigt.

Medan D-mannos vanligen anses vara säker eftersom det förekommer naturligt i många livsmedel, kan doser högre än vad som konsumeras genom normala dieter orsaka okända hälsoproblem. vi vet helt enkelt inte på detta stadium.

Vanliga biverkningar av D-mannos innefattar uppblåsthet, löst avföring och diarré. Eftersom D-mannos utsöndras från kroppen i urinen finns det också vissa farhågor om att höga doser kan skada eller försämra njurarna.

Eftersom D-mannos kan ändra blodsockernivåerna är det avgörande för personer med diabetes att vara försiktig när de använder D-mannos-tillskott. Det är inte tillräckligt med säkerhet om tillägget under graviditet eller amning, så det bör undvikas. Barn bör inte ta D-mannos också.

Ett ord från DipHealth

Om du får återkommande UTI kan du leta efter ytterligare sätt att förhindra dem.Även om det finns en del undersökningar som tyder på att D-mannos kan hjälpa, finns det inget som tyder på att det är eller någonsin kommer att betraktas som ett substitut för antibiotika.

Som regel är det inte rådgivande att behandla ett UTI med D-mannos eller att undvika eller fördröja standardvård eftersom det kan leda till seriokomplikationer, inklusive njursinfektion (pyelonefrit) och till och med permanent njurskada.

Om du fortfarande tänker försöka behandla ett UTI (eller överväger det för förebyggande ändamål), prata med din läkare först för att väga för och nackdelar och bestämma om det är det bästa alternativet för dig.

Hur en urinvägsinfektion behandlas