Utvecklingsmilstoler för ditt 16-åriga barn

Sextonåringar kan ge en förälder glädje och frustration. Det kan finnas så många anledningar till enorm stolthet över hur din son eller dotter växer upp och uppnå mål, men det är nödvändigt att vara några kämpar på vägen.

Det kan vara akademiska utmaningar, riskabla beteenden eller rakt upp elakhet, och inget av det är lätt att hantera. Du kan dock också njuta av att se din tonåring landa den viktigaste rollen i en musikal, gå till mästerskapsspelet med ett idrottslag, få ett körkort eller hylla rollen - det handlar om att balansera och komma ihåg både utmaningar och lycka av föräldraskap en tonåring.

Fysisk utveckling

Skillnaderna mellan könen är aldrig lika tydliga som det är ofta runt 16 år. Flickor börjar sakta ner i fysisk utveckling, medan pojkarna ibland bara börjar.

Om du har en son, förvänta dig att fysiska förändringar fortsätter, till exempel snabb tillväxt i höjd. Med det kan du se din tonåring - av båda könen - att både sova och äta mer för att hålla fast vid tillväxten.

Viktiga milstolpar

• Behovet av sömn ökar och tiden ändras, med tanke på en toners biologiska ledningar för att stanna upp och vakna senare.
• Pojkar fortsätter att växa och mogna fysiskt, spira ansiktshår.
• Både könen, men särskilt tjejer, konsumeras med utseende och passform.

Föräldrapenning

Din tonårsframtid är rätt runt hörnet, oavsett om det handlar om college, handelsskola, jobb eller annat. Tala om förväntningar, risker och möjligheter utan att skämta bort från tuffa ämnen som droger, alkohol och kön. Gör din ståndpunkt på frågor som är kända genom att säga saker som "Jag förväntar dig att du ringer mig för att hämta dig om det dricker på festen."

Emotionell utveckling

En 16-årig vet att vuxenlivet inte är långt borta, och de kommer att börja fatta beslut med det i åtanke - men det kanske inte alltid känns som de rätta besluten till sina föräldrar.

Om ditt barn fattar beslut som berör dig, prata med din tonåring. Var uppmärksam på förändringar i beteende, speciellt om din tonåring verkar ledsen eller deprimerad, och nå ut för professionell hjälp om det behövs.

Viktiga milstolpar

• Bekymmer om fysisk utveckling och utseende
• Visar mer självständighet men engagerar sig också i mindre konflikt med föräldrarna
• Går igenom perioder av sorg

Föräldrapenning

En 16-årig är snabb att berätta föräldrar att de inte behövs, men det kunde inte vara längre ifrån sanningen. Fortsätt att stärka ditt förhållande med din tonåring genom att visa intresse för hennes liv och lovande prestationer. Låt din tonåring misslyckas ibland, men se till att hon har de färdigheter hon behöver för att hantera det obehag som kommer med misslyckande.

Social utveckling

Sextonåringar är entrenched i en social värld som inkluderar vänskap och romantiska relationer. De spenderar mindre tid med sina familjer och mer tid med sina vänner eller datingsintressen, eller de kanske föredrar att spendera mer tid ensam än de brukade.

Tonåringar har ofta starka sexuella önskningar och kan bli sexuellt aktiva. Samtidigt kan de börja förstå mer om sexuell läggning och bli medveten om sina preferenser.

Viktiga milstolpar

• Ingår i djupare platonisk eller romantisk relation på jakt efter intimitet
• Visar tecken på självförtroende och ökat motstånd mot ömsesidigt tryck
• Bli medveten om sexuell läggning

Föräldrapenning

Prata med din tonåring om pressen att ha sex, onödigt könsbestämning. Att bjuda på ett romantiskt förhållande eller begrava ditt huvud i sanden när det gäller ditt barns sexuella tillväxt kan hamna i backfiring. Istället gör dina förväntningar kända och pratar öppet om sexuell lust och säkerhetsfrågor.

De viktigaste sakerna att berätta för barnet om sex

Kognitiv utveckling

Inte längre tänker ditt barn bara på sitt eget liv. I mitten av tonåren börjar tonåringar överväga hur hela världen fungerar och hur deras liv passar in i det. De mastrar abstrakt tänkande - det vill säga att överväga vad som är och vad som kan vara - liksom att förbättra sina resonemangskunskaper.

​Tal och språk

Sextonåringar kan för det mesta kommunicera som vuxna. I skolan kan de förstå både konkreta och abstrakta tankar, förstå läsning och grammatiska regler och skriva och läsa komplexa menstruationsstrukturer.

Spela

Tonåringar överskrids ofta, vilket inte nödvändigtvis är bra för deras utveckling. De behöver fritid för att driva intressen, oavsett om det är konst, sport eller på annat sätt, liksom tid att vila och slappna av utan förväntningar.Under den här tiden kanske de föredrar att varva ner genom att titta på TV, läsa böcker eller spela videospel.

Viktiga milstolpar

• Ändrar språk och beteenden mellan skolan, hemmet och andra inställningar
• Visar definierade arbetsvanor
• Kan förklara motiveringen bakom sina tankar eller beslut

Föräldrapenning

Hjälp ditt barn att planera för livet efter gymnasiet. Det finns inte en enda sökväg som är "bäst" för en tonåring, men din 16-årige kan behöva hjälp med att utforska alla alternativ, inklusive förstå den komplicerade karaktären av både att gå på college och inte går till college och hur det kommer att påverka deras framtid.

Andra milstolpar

De flesta tonåringar börjar köra runt 16 år. Men köransvar innebär större risk. Se till att din tonåring är mogen för att hantera köransvaret innan du överlämnar nycklarna.

Olyckor är en av de främsta orsakerna till döden för tonåringar, så se till att din tonåring vet hur man är säker på vägen, oavsett om han kör eller rider som passagerare.

När ska man oroa sig

Vid denna ålder kan det finnas två skäl att vara oroliga. Först kan du vara oroad över att ditt barn inte lyckas akademiskt. Detta kan visas genom bristande organisation, självförtroende om lärandet har minskat eller om de verkar urkopplade från lärandeprocessen.

Det första steget är att diskutera dina bekymmer med dina tonåringar lärare, som kanske kan erbjuda olika perspektiv och ge resurser.

För det andra är detta en ålder där föräldrar ofta ser varningsskyltar för psykiska problem eller missbruksproblem. Om så är fallet, gå till ett psykiatrisk yrke eller en läkare direkt innan problemet har en chans att växa ännu större.

Ett ord från DipHealth

Medan vissa 16-åringar behöver några påminnelser att göra sina sysslor, slutföra sina läxor, eller spara pengar, andra kämpar för att komma sig ur sängen i tid.

Om din tonåring fortfarande behöver mycket hjälp att fungera är det viktigt att komma ihåg att du bara har några korta år tills han är klar med skolan. Ge stöd och vägledning, men gör inte för mycket för ditt barn. Det är viktigt att han lär sig värdefulla livsförmågor medan han fortfarande lever under ditt vaksamma öga.

Hur man lyfter en lycklig, frisk tonåring Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Barn utveckling. Centers for Disease Control och Prevention. Publicerad 24 oktober 2017.
• Utvecklingsmilstoler för 15-17 åringar | Teenage Development. Barns neuropsykologiska tjänster.
• Gavin ML, red. Kommunikation och din 13- till 18-åriga. Kidshealth. Publicerad augusti 2014.