Carpal tunnel syndrom i teckenspråk tolkar
Innehållsförteckning:
Teckenspråkstolkning är ett högt respekterat yrke inom döva. Tolkare studerar och övar i åratal för att bli certifierade. Det är dock också ett yrke som medför risk för repetitiv rörelseskada i form av karpaltunnelsyndrom.
Karpaltunnelsyndrom definieras som "ett tillstånd som kännetecknas av smärta och domningar eller stickningar i handen och orsakad av kompression av en nerv i karpaltunneln vid handleden." Det kan behandlas med handledsstöd, handtag och kirurgi. Trots detta har karpaltunnel och andra repetitiva rörelseskador minskat karriärerna hos vissa tolkar.
Förebyggande
Lyckligtvis finns det gott om råd att hjälpa till med spirande tolkar för att undvika karpaltunnelsyndrom och andra kumulativa rörelseskador. De vanligaste förslagen är att arbeta i lag på långa tolkningsuppgifter. att ta regelbundna, tidsbestämda raster övningar; och för att säkerställa att tolkningsmiljön inte ökar risken för skada.
Böcker och artiklar
Böcker
En tidigare tolk som var inaktiverad av karpaltunnelsyndrom, Tammy Crouch, har skrivit en bok, Karpaltunnelsyndrom och repetitiva stressskador (ISBN 1883319501).
artiklar
Vissa undersökningar och artiklar har behandlat karpaltunnelsyndrom:
- Feuerstein, M., T.E. Fitzgerald. 1991. Biomekaniska faktorer som påverkar kumulativa traumaproblem i övre extremitet i teckenspråkstolk. Journal of Occupational Medicine 34(3):257-264.
- Stedt, J. D., tolkars handled: Repetitivt stressskador och karpaltunnelsyndrom i teckenspråkstolk, Amerikanska annaler av döva, 137(1), 40-43.
- Madden, Maree J. Utbredningen av yrkesöverdrivningssyndrom bland australiensiska teckenspråkstolk. Journal of Occupational Health and Safety: Australien och Nya Zeeland.vol. 11, nr. 3, sid. 257-263.
- Podhorodecki A D och Spielholz N I: Elektromyografisk studie av överanvändningssyndrom i teckenspråkstolk. Arkiv för fysisk medicin och rehabilitering, 1993; 74 (3): 261-262.
Hur man tolkar testresultatordförråd
Lär dig tolka testresultat genom att få definitioner av termer som "genomsnitt" och "gränslinje" som används för att identifiera inlärningssjukdomar hos barn.
4 Tendon Gliding övningar för Carpal Tunnel Relief
Lätt smärta och begränsad rörelse av karpaltunnelsyndrom med dessa sena glidövningar för dina händer.
De 7 bästa Carpal Tunnel Braces att köpa i 2018
Läs recensioner och köp de bästa karpaltunnelhållarna från toppmärken, inklusive Mueller, Wellgate och Vive Health, och mycket mer.