Utvecklingsmilestones för ditt 13 år gamla barn

När ditt barn flyttar från att vara ett 12-årigt barn till en 13-årig ungdom, kommer du sannolikt att se några intressanta förändringar. De mentala barnen gör som de börjar se sig som tonåringar, i kombination med de fysiska förändringar som deras kroppar upplever, kan göra tidig ungdom en intressant tid.

Din 13-årige kommer att vara känslig för sina föränderliga kroppar och ta del av förändringarna i sina kamrater. Din tonåring kan oroa sig för att han är annorlunda eller kanske undrar om han är onormal eftersom han inte har brösthår eller för att han inte har träffat en tillväxtspurt ännu.

Det här kan vara svårt för föräldrar eftersom dina unga tonåringar är oroliga är inte alltid förnuftiga, men de är riktiga bekymmer för din tonåring. Försäkra din tonåring om att alla utvecklas i olika takt och att det är normalt för vissa tonåringar att mogna snabbare än andra.

Fysisk utveckling

De flesta 13-åriga tonåringar hanterar de känslomässiga och fysiska förändringarna som följer med puberteten. Det är normalt att din tonåring känner sig osäker, moody, känslig och självmedveten ibland. Och under denna tid blir det viktigare än någonsin att passa in med kamraterna.

Pojkar som fysiskt mognar de tidigaste kan vara mer självsäker. Men tjejer som mognar tidigare är ofta mer självmedvetna om sina kroppar.

De växer längre, blir viktiga och blir fysiskt mogna. Tjejer blir fullt fysiskt utvecklade under mellanårstiden och pojkarna når fysisk mognad under sen ungdom.

Deras snabbt förändrade fysiska utseende kan leda till självmedvetna känslor. Ibland kämpar tonåringar med utseende relaterade problem, som akne eller övervikt. Problem med kroppsbilden, som ätstörningar, kan också utvecklas under tonåren.

Viktiga milstolpar

• Erfarenheterna snabba förändringar i fysiskt utseende
• Förändringar i utseende sker i olika takt vilket kan skapa oro för många unga
• Visa ett brett spektrum av tillväxtmönster mellan könen

Föräldrapenning

Det är viktigt att prata med din tonåring om kroppsbild och hur hon känner till de förändringar hon upplever.

Emotionell utveckling

Trettonåringar hanterar hormonella förändringar som kan bidra till humörsvängningar. Lägg till skolspänningar eller jämlikhetsproblem och deras stämningar kan tyckas flytta från minut till minut.

Din unga tonåring börjar på väg till att bli en oberoende ung vuxen som "säger" över sitt utrymme, sin kropp och sitt behov av privata samtal med sina vänner.

Vid den här åldern känner de flesta tonåringar som om världen vrider runt dem. De kanske tror att alla stirrar på dem, eller de kan anta att andras beteenden är på något sätt på grund av dem (t ex tänkte hennes vän inte skriva tillbaka eftersom hon är arg snarare än att anta att hennes vän är upptagen).

De flesta 13-åringar upplever stora fluktuationer i deras självkänsla. De kan känna sig bra om sig själva en dag och känner sig extremt otillräcklig en annan.

De brukar också söka bekräftelse från vuxna att de är på rätt spår, trots att de hävdar att de vill göra saker på egen hand.

Viktiga milstolpar

• Bekymrad om fysisk utveckling och utseende
• Se sig som alltid som ett centralt skede
• Sträva efter självständighet ändå vill ha och behöver vuxen godkännande

Föräldrapenning

Medan humörsvängningar normalt är normala är det viktigt att hålla koll på mentala problem.Depression, ångest och andra psykiska problem kan uppstå under denna tid.

Social utveckling

Eftersom de önskar ökat oberoende från sina föräldrar, är 13-åringar beroende mer på vänskap. De litar på sina kamrater mer och vill spendera mer tid med vänner än familj.

Peer press kan vara ett problem eftersom tonåringar ofta vill uppleva en känsla av tillhörighet. Tonåringar byter ofta kollegor i hela tonåren då deras intressen förändras.

Upproriskt beteende är ibland vanligt under tonåren. En tonåring kan utveckla olika personligheter eller gå igenom olika faser. Ibland försöker tonåringar att chocka sina föräldrar eller vill klä eller bära håret på nya sätt att uttrycka sig.

Dating och romantiska relationer blir ofta viktiga under de tidiga tonåren. Det är normalt för tonåringar att utveckla sexuella intressen.

Viktiga milstolpar

• Söker förtroende och acceptans från kamrater
• Frågor myndighets siffror
• Tenderar att avvisa lösningar som erbjuds av föräldrarna

Föräldrapenning

Var direkt med ditt barn när du pratar om känsliga problem, som att dricka, röka, droger och kön. För att din tonåring ska kunna se dig som trovärdig, bekräfta den lilla uppsidan som frestar tonåringar för att försöka dessa saker. Säg något, "Barn tycker oftast att de är roligare när de dricker alkohol" och förklara följderna.

Kognitiv utveckling

Medan 13-åringar har ganska bra problemlösningsförmåga har de också svårt att tänka på framtiden.

De kan också kämpa för att tänka på konsekvenserna av sitt beteende innan de agerar. Detta har att göra med olika delar av deras hjärnor som utvecklas med lite olika priser.

Det är vanligt att 13-åringar tror att de är immun från något som händer med dem. Som ett resultat kan de vara mer benägna att delta i riskabelt beteende.

Trettonåringar utvecklar förmågan att tänka abstrakt. Istället för att bara tänka på materiella objekt börjar de förstå begrepp som tro och förtroende.

De kan också tro att de är unika och tror att ingen förstår dem. När de blir mogna börjar de utveckla en bättre förståelse för världen och hur andra människor uppfattar dem.

Tal och språk

De flesta 13-åringar kommunicerar på samma sätt som vuxna. De förstår abstrakt språk, som figurativt språk och metaforer. De kan bli mindre bokstavliga och mer figurativa.

De kan bli oroade över moraliska problem eftersom de kan förstå abstrakta begrepp. De kommer sannolikt att erkänna att brytningsregler under vissa förutsättningar inte alltid är felaktiga.

Spela

Medan de flesta 13-åringar har gett upp sina barnleksaker leker de fortfarande med sina vänner på olika sätt. Från slumpartier och camping i bakgården till brädspel och sportaktiviteter vill de flesta 13-åringar vara aktiva med sina vänner.

Att ha kul med kamrater kan vara ett viktigt socialt uttag. Det kan också vara avgörande för att hjälpa din tonåring att hantera stress.

Viktiga milstolpar

• Utveckla färdigheter i användningen av logik
• Kan lösa problem som har mer än en variabel
• Hitta rättvisa och jämlikhet att vara viktiga frågor

Föräldrapenning

Prata med din tonåring om de många sätten du kan lösa ett enda problem. Uppmuntra ditt barn att brainstorma flera lösningar på ett problem innan man vidtar åtgärder. Detta kan förbättra ditt barns dom och ge henne möjligheter att utöva sina kritiska tänkande färdigheter.

Andra milstolpar

Vid denna ålder har många tonåringar egna sociala medier, och de kan kommunicera med sina vänner privat. För vissa tonåringar ger detta en känsla av lättnad eftersom de ofta pratar med sina vänner på ett annorlunda sätt än de talar med sina föräldrar.

För andra 13-åringar betyder elektronisk kommunikation ökat tryck. De kan känna sig tvungna att delta i konversationer för att bli accepterade av sina kamrater, eller de kan känna sig som om deras vänner har roligare än de är när de tittar på sociala medier.

När ska man oroa sig

Medan alla barn utvecklas med lite olika priser är det viktigt att hålla koll på hur ditt barn utvecklas.

Vissa känslomässiga problem eller psykiska problem kan uppstå under de tidiga tonåren och det är viktigt att du ser professionell hjälp om du ser några röda flaggor.

Om din 13-årige vägrar att duscha eller har hygienproblem, kan det vara oroande. Vid den här åldern borde tonåringar kunna ta hand om sina kroppar utan att mycket uppmana.

Om ditt barn kämpar akademiskt kan det också vara en anledning till oro. Ibland blir inlärningssvårigheter eller ADHD inte uppenbara för tonårsåren. Prata med ditt barns lärare eller diskutera problemet med ditt barns barnläkare om du är orolig.

Ett ord från DipHealth

Tonåren kan vara lite av en berg-och dalbana, både för dig och din tonåring. Men om du lägger grunden nu - genom att ge din tonåring de färdigheter som han behöver för att fatta bra beslut - behöver tonårsåren inte vara tumultuous.

När din tonåring gör misstag, titta på det som ett tillfälle att hjälpa honom att skärpa sina färdigheter. Om han upprepade gånger gör samma misstag, eller han kämpar med specifika problem, söka professionell hjälp.

Hur man lyfter en lycklig, frisk tonåring Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Stewart J. 12 till 14-åringar: åldrar och etapper av ungdomsutveckling. MSU-förlängning. Publicerad 9 januari 2013.
• Barn utveckling. Centers for Disease Control och Prevention. Publicerad 3 januari 2017.