5 Typ av Internetmissbruk Används för Cyberbully
Innehållsförteckning:
- Social utfrysning
- Märkning utan tillåtelse
- Flammande
- Sext Re-Posting
- Identifiering och identitetsstöld
Internetakuten - kortfilm om konsekvenserna kring sociala medier (November 2024)
Du kan titta på internet privat, men allt du delar kan snabbt bli mycket offentligt. Att känna till dessa fem typer av internetmissbruk, som har använts av cyberbullies för att skämma ut, utnyttja och trakassera andra - samt strategier för att skydda dig mot dem, kan hjälpa dig att undvika problem.
1Social utfrysning
Social utslagning kan vara en av de mildaste formerna för cyberbullying, men det kan orsaka allvarliga problem: det är online-motsvarigheten att lämna någon ur en grupp som de borde förvänta sig automatiskt medlemskap. Detta kan inkludera en hel klass som inte accepterar en vänförfrågan från en viss klasskamrat.
Tips: Fokusera på att utveckla verkliga relationer snarare än beroende på virtuella relationer för social anslutning. Om du eller ditt barn utesluts online är det förmodligen en indikation på ett allvarligare socialt problem i det verkliga livet. Prata med dina föräldrar, lärare eller en rådgivare om du är socialt utesluten i skolan. Att gå med på nätgrupper eller i verkliga grupper baserat på dina intressen, hobbyer eller aktiviteter är också till hjälp.
Märkning utan tillåtelse
Märkning är ett sätt att fästa en persons namn på en onlinebild så att deras namn visas på bilden, eller så att bilder av en viss person kan identifieras genom att söka efter taggade bilder med namnet. Att märka någons namn mot en pinsam, skymd eller manipulerad bild - särskilt utan hennes tillåtelse - är en form av internetmissbruk, särskilt när avsikt är att få den personen att oroa sig eller lura sig.
Tips: Begränsa och censurera bilder som du skickar till dig själv, och att andra postar av dig. Justera integritetsinställningarna för Facebook eller den webbplats du använder och så att taggade bilder av dig inte kan ses av andra. Blockera personer från att få tillgång till information om dig. Om din bild har publicerats på en webbplats, kontakta webbplatsadministratören och begära att den tas ned. Om bilden är pornografisk kan du kanske anmäla misshandlingen till polisen, även om vissa tonåringar har befunnit sig i trubbel för andras postbilder av dem online.
Flammande
Flaming är praxisen att lägga in nedsättande kommentarer om en annan person. Det kan innefatta utflykt till en annan person genom att avslöja att han är gay när han inte har kommit ut sig själv; karaktärsmord genom att berätta någons karaktär genom att överdriva sina upplevda fel på ett obalanserat sätt; eller lägga upp otrolig information om någon för att skada hennes bild eller rykte.
Tips: Även om missbruk aldrig är offerets fel kan du minska sannolikheten för att det kommer att hända dig genom att göra dig själv på rätt sätt, och undvika att provocera negativa reaktioner i andra genom kommentarer du gör och behandla dig själv och andra med respekt. Åtminstone kommer någon flammande som händer att vara ostoppad och övertygande. Och om det händer, rapportera missbruk till ägaren till webbplatsen. webbansvariga är alltmer medvetna om internetmissbruk och har moderatorer som kan ta bort offensivt material.
Sext Re-Posting
Sexting är en riskabel aktivitet, men när du är i ett förhållande kan du dras in på en bild av dig själv till din älskade utan att tänka på den potentiella framtida risken för att den används mot dig.
Yngre internetanvändare, speciellt tonårsflickor, kan också smickra sig i sexting bilder av sig själva, eller blinka på en webbkamera, av rovdjur, pedofiler och pornografer som kan använda dessa bilder för cybersex. Detta kallas tvång och är en form av internetmissbruk. Medan du kanske känner dig generad av sådana bilder om att du publiceras är det inte ditt fel. Be dem att ta bilden ner, och om de inte gör det, rapportera det till webbplatsen som postat utan ditt samtycke. Om de fortsätter att lämna den online, och speciellt om de trakasserar dig på något annat sätt, rapportera det till polisen.
5Identifiering och identitetsstöld
Impersonation låtsas vara någon annan och kan sträcka sig från självklarhet till att faktiskt låna eller stjäla någons identitet - såsom namn, bild eller identifierande information - att utföra handlingar som tillskrivs offret.
Tips: För ytliga impersonations, till exempel någon som lägger upp en dum kommentar online med ditt namn, lägg till en kommentar nedan och ange att den inte gjordes av dig.För mer allvarliga impersonations, som kommentarer som uttrycker kontroversiella synpunkter som du inte håller med, kontakta webmaster och be om att få den borttagen. Om din personliga information används för att begå stöld eller annat brott, konfronterar du antingen den skyldige att rätta till saken eller rapportera den till polisen.
Hur sömnbegränsning används som behandling för sömnlöshet
Lär dig om användningen av sömnbegränsning som en behandling för sömnlöshet och hur att spendera för mycket tid i sängen faktiskt kan minska sömnseffektiviteten.
Läkemedel som används för att öka bröstmjölkens leverans
I vissa situationer kan läkemedel användas för att producera eller öka bröstmjölkleveransen. Reglan och Motilium är de två vanligaste medicinerna som används för detta ändamål.
Används till CPAP-terapi när du börjar använda
Lär dig hur du blir van vid CPAP-behandling när du börjar behandla sömnapné. Avkopplingsteknik, en ordentlig mask och senare sängtid kan hjälpa till.