Din 4 månader gamla baby: utveckling och milstolpar

Känner du att din 4 månader gamla är en helt ny bebis ibland? Du tänker inte på saker! 4-månadersmärket är en stor milstolpe i ditt lilla liv, tack vare några viktiga hjärn- och fysiska utvecklingsmilstoler. De flesta barn i denna ålder kommer att ha fördubblat sina födelsevikt (eller mer) och kommer att sova mer solid och längre sträckningar på natten. Du kan ha ett mer förutsägbart schema för tupplurar, sängtid och matningar, så livet kan känna sig lite mer avgjort. Men rättvis varning, den här månaden kan ofta innehålla den fruktade 4 månaders sömnregressionen.

Oroa dig inte-vi är här för att hjälpa. Ta reda på vad du kan förvänta dig från din 4 månader gamla.

Din växande baby

Vid 4 månaders ålder har de flesta barn haft en ganska stor fysisk milstolpe genom att fördubbla deras födelsevikt. I genomsnitt kommer din lilla att väga minst 13 pund eller mer med 4 månader gammal, även om alla barn är olika. Om ditt barn föddes för tidigt, kan det hända att de kanske behöver lite mer tid för att fördubbla sin födelsevikt.

Utvecklingsmilstoler

Din bebis blir mycket mer aktiv och uppmärksam och lär dig att interagera med världen runt dem. Här är några av de viktigaste utvecklingsmilstolerna du kan förvänta dig vid denna ålder.

Kropp

• Rullar över från fram till baksida
• Sitter med stöd
• Bär vikt när den står på en hård yta
• Håller en rattle eller andra babyleksaker
• Håller upp huvudet och bröstet
• Skjuter upp till armbågar när de lägger sig på magen
• Räcker för föremål med en hand
• Koordinater ser och rörelse-spotting något de vill ha, sedan nå för det
• Följ objekt som rör sig från sida till sida med ögonen
• Händer i munnen

Hjärna

• Lär orsak och effekt
• Förstår objektets varaktighet
• Förbättrar synen och ser mer mönster, former och färger
• Smiler spontant, oftast hos människor
• Tycker om att leka och kan reagera med negativa känslor, till exempel gråt, om spelar slutar
• Mimics ansiktsuttryck, till exempel leende eller frowning
• Babbles och kan försöka efterlikna språk, som cooing
• Erkänner människor på avstånd
• Skrik på olika sätt (för att kommunicera hunger, tristess, frustration, sömnighet etc.)

När ska man oroa sig

Även om alla barn kommer att utvecklas annorlunda, om din lilla visar någon av följande tecken eller symtom, var noga med att tala med din läkare om dem vid din barns 4-månaders välbefinnande check-up:

• Korsade ögon
• Har fått mindre än 50 procent av sin födelsevikt
• Kan inte hålla huvudet uppe
• Kan inte sitta upp med stöd
• Verkar inte reagera på eller är ointresserad i ditt ansikte
• Mjukt fläck som verkar vara utbuktande
• Kollar inte på objekt eller personer när de flyttar
• Smiler inte

En dag i livet

Den här åldern är en rolig tid i barnutveckling eftersom det är början på när ditt barns personlighet kommer att börja skina. Din lilla kan uttrycka när de är upprörda, uttråkad, trött eller bara vridsig - och för att de nu förstår orsak och effekt kommer de att lära sig att att uttrycka de nya känslorna får ett svar av dig! Gör dig redo för massor av roliga babyartiklar, eftersom din lilla lär dig att experimentera med världen runt dem.

Med lärandet av objektets varaktighet inser din baby nu saker som inte är synliga (som du, en filt eller ett stoppat djur) inte försvunnit.

Som du kanske kan tänka dig, kan din baby behöva mer underhållning och stimulans denna månad, så försök experimentera med dessa nya aktiviteter för din dagtid rutin och speltid:

• Playmates med hängande leksaker eller mobiler att nå för
• Bouncy säten med hängande leksaker som de kan interagera med
• Går på promenader i en barnvagn eller bärare som står inför så att din baby kan se
• Spelar "titt-a-boo" eller "döljer" ett objekt under en filt för att se om de försöker avslöja det
• Introducerar nya leksaker, som rattlar eller andra föremål som din baby kan hålla och leka med
• Att läsa tillsammans - ditt barn kan tyckas ungt, men färgglada bräda böcker kommer att ha mycket stimulans för din lilla en att titta på
• Låt dem utforska på magen - lägg barnet ner på golvet eller spela mat och några leksaker framför dem för att utmana dem att nå sina leksaker

När du hänger i kan du uppmuntra ditt barns utveckling genom att använda ett barnsäte, hålla dem på knäet eller använda en amningspudel som läggs bakom din baby när de lär sig att sitta. Naturligtvis, lämna aldrig din bebis utan uppsikt nära en kudde, speciellt då de utvecklar de muskler som behövs för att hålla sig uppe, för det kommer att bli lite omslag över det som händer i början!

Barnomsorg Basics

Här är några grundläggande omvårdnader för barnvård att tänka på vid 4 månader:

• Burping din baby: De kanske inte behöver burpa med varje matning vid denna ålder. Eftersom din baby kan sitta upp mer och hålla huvudet bättre, kan de kanske tolerera matningar utan burpingar nu. Varje baby är annorlunda, så om din lilla verkar obekväm eller snäll, fortsätt burping efter matning.
• Förhindra insektsbett: De flesta insektsmedel är säkra att använda på din baby när de är 2 månader gamla, men du bör alltid vara försiktig och göra ditt bästa för att skydda ditt barn naturligt.
• Öva solskydd: Spädbarn under 6 månader kan inte använda solskyddsmedel, så om du kommer att njuta av roligt i solen, bör du hålla din lilla i skuggan och använda skyddskläder, såsom solhattar.
• Inte ge älskling: Spädbarn kan inte ha honung tills de är över 1 år gamla.
• Badning: Precis som de senaste månaderna bör du sikta på att bada din baby varannan tre till tre dagar. Din lilla hud är fortfarande känslig och alltför många bad kan torka ut huden.

Matning och näring

Ditt barn kommer att äta runt 6-7 ounces varannan fem till fem timmar om de är matfödda och ammar omkring sex till åtta gånger per dygn om de exklusivt är ammade. När din baby börjar sova längre tider på natten och ta mer vanliga tupplur, räknar du med en drastisk förändring av hur ofta de ska vilja sjuksköterska. Däremot kan ditt barn fortfarande ha perioder då de ofta vill sjuksköterska, t.ex. under en tillväxtspurt eller när de är sjuka.

Vid 4 månader gammal kanske du undrar om du kan börja introducera fast mat till din bebis. Tidigare rådde läkare i allmänhet föräldrar att införa risflingor till sina barn runt 4 månader gamla. Idag vet dock experter att det inte finns någon "rätt" ålder för att starta din baby på fasta ämnen. Många barnläkare råder barnmatad matning, vilket uppmuntrar föräldrar att följa sina egna barns ledtrådar för att veta när den bästa tiden är att introducera fasta ämnen. Vissa barn kan vara beredda att prova fast mat tidigare (cirka 4 månader) och några barn kanske inte är redo för närmare 8 månader.

Varje baby är annorlunda och det är viktigt att undvika att introducera fasta ämnen för tidigt.

Hur kan du veta om din baby är redo att prova fasta ämnen? American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att man letar efter följande tecken:

• Din bebis kan hålla upp huvudet: En av de första tecknen du ska leta efter är möjligheten att sitta på egen hand i en barnstol, matstol eller barnstol med tillräcklig huvudkontroll.
• Din bebis öppnar sin mun när mat är i närheten: Är din spädbarn som en babyfågel och öppnar munnen när maten kommer sin väg? Nå för din sked när du äter glass framför dem? Mimicking du äter vid bordet medan de ser dig noggrant? Det kan vara dags för mat!
• Din bebis flyttar mat från en sked: Om din baby inte har något intresse av mat på en sked som erbjuds dem kan det vara för tidigt för fasta ämnen. Om din lilla spelar en aktiv roll i att flytta maten från skeden i munnen, kan de vara redo.
• Din bebis är stor nog: Om din lilla är minst 13 pund eller mer, eller har fördubblat sin födelsevikt, är chansen att de också är klara för fasta ämnen.

AAP rekommenderar exklusiv amning under de första sex månaderna av livet. Detta betyder tills din baby är 6 eller 7 månader gammal, de borde bara ha bröstmjölk och inget annat (inget vatten, juice eller fast mat av något slag).

Efter 6 månader kan du presentera din baby till fasta livsmedel, men AAP rekommenderar fortfarande att du fortsätter att erbjuda bröstmjölk tills ditt barn är minst 12 månader gammalt. AAP har ingen officiell rekommendation för när du ska avliva ditt barn, så det är ett personligt beslut som kan göras baserat på vad som är bäst för dig och din baby. Världshälsoorganisationen rekommenderar sjukvård i 24 månader eller längre.

Hur länge borde du amma ditt barn?

Din barns första mat

Om du har en baby som är redo för fast mat i denna ålder, är det bäst att presentera dem på färsk, renad frukt eller grönsaker. Det finns inget behov av att starta din baby på risflingor eller någon annan typ av spannmålsprodukter som traditionellt rekommenderats av läkare.

Faktum är att AAP förklarar att det inte finns några medicinska bevis för att stödja utfodring av din baby en viss typ av mat först, till exempel att bara ge din baby grönsaker först. Bebisar är födda med en naturlig preferens för söta matar, så du kommer inte att göra dem mer benägna att vända grönsaker om du ger dem frukt först. När du introducerar fasta ämnen i ditt barns diet, kom ihåg följande tips:

• Gör din egen färsk baby mat för högsta näringsnivån.
• Introducera en mat i taget så att du kan titta på din baby om de har en reaktion på maten.
• Du kanske behöver erbjuda en ny mat till din baby flera gånger innan de accepterar det.
• Det finns inga bevis för att det införs vanliga allergener, som livsmedel som innehåller jordnötter eller allergier, orsakar allergier mot din baby.Faktum är att studier tyder på att motsatsen kan vara sant och att barn som utsätts tidigt kan ha mindre chans att utveckla allergi.

Sova

Vid 4 månaders ålder kan du stöta på en frustrerande upplevelse med ditt barn, tack vare en sömnstegression. Sömnregressioner händer under olika skeden av barn, med den första som uppstår omkring 4 månader. Din bebis kan ha kommit i ett förutsägbart mönster av sömn nu och plötsligt visa tecken som:

• Vakna upp oftare på natten
• Avvisar sömn eller tupplurar
• Ökad irritabilitet

Ofta är sömnregressioner resultatet av en "tillväxtspurt" i ditt barns hjärna och kropp och är helt tillfälligt, så att hantera sömnregression fortsätter att vara förenlig med din bebis rutin och sömnmönster. Även om det kan vara svårt att hålla sig till ditt barns rutin under sömnregressionen, är det bäst att fortsätta lägga ner dem vid normala sömn- och tupptider och alla sömnrutiner som du har etablerat, som ett sängbad eller en historia.

Några användbara sovvanor att komma ihåg vid denna ålder är:

• Lägg din baby ner vaken: Som din lilla lär dig mer om orsak och effekt i den här månaden kan de snart inse att genom att gråta kommer deras föräldrar att hämta dem. Du kanske måste experimentera mer denna månad genom att lära ditt barn att självkänna eller somna själv.
• Tillåt napptillbehör för lur och sängtid: AAP rekommenderar fortfarande nöjesanvändning med tupplur och sömn eftersom pacifieranvändningen är förknippad med en minskad risk för SIDS.
• Fortsätt nappa: Typiska tupplurar vid denna ålder inkluderar två till tre tupplurar på morgonen och eftermiddagen, var och en varar omkring 1 timme till 1,5 timmar, men det kan variera.

En ytterligare utveckling denna månad som kan påverka din baby sova är deras nya förmåga att rulla över från fram till baksida. När din baby kan rulla, kommer du att vilja ompröva med att använda en svaddel, eftersom filten kan komma untucked eller unrolled och utgöra en risk för din lilla. En sovsäck kan vara mer lämplig.

Hälsa

Din bebis kommer att ha sitt 4 månaders gamla välbarnsbesök denna månad. Vid denna tidpunkt kommer de att få alla samma vacciner som de fick vid 2 månaders välbesök, inklusive pneumokock-, DTaP-, Hib- och poliovaccinerna som injektioner och rotavirusvaccinet via munnen.

Det 4 månader gamla barnbesöket kommer också att innehålla:

• Fullständig fysisk tentamen med särskild uppmärksamhet på ditt barns höfter för att kontrollera utvecklingshöftdysplasi
• Undersökning av ditt barns tillväxt och utveckling
• Granskning av matnings- och sovplaner
• Mätning av höjd, vikt och huvudomkrets
• Rådgivning för förebyggande av skador
• Eventuella frågor eller bekymmer kan ha om din baby

Nästa barnbarnskontroll med din barnläkare kommer att vara när din baby är 6 månader gammal.

Vanliga hälsoproblem vid denna ålder kan innefatta förkylningar, magproblem som kan orsaka kräkningar eller tröst. Här är några tips att tänka på för att ta hand om din lilla genom dessa villkor:

• förkylningar: Många barn kan ha rinnande näsor med grön eller gul urladdning, men har inte en faktisk bihålsinfektion. Grönfärgad urladdning kan bara indikera att kroppen har sin normala funktion att rensa sinus och näspassager. Om din barns kyla varar längre än 10-14 dagar eller har svåra symtom som åtföljer det, till exempel hög feber, ska du ta dem till doktorn.
• kräkningar: Om ditt barn är exklusivt ammade, kan det bästa du kan göra för dem genom en magsäck som orsakar kräkningar är att fortsätta försöka amma. Bröstmjölk är lättare att smälta av spädbarn än elektrolytutbytesdrinkar, såsom Pedialyte, så bröstmjölk är att föredra i alla sjukdomar med ett spädbarn. Om ditt barn sprungar efter omvårdnad, försök förkorta vårdperioden till fem eller 10 minuter och vänta några timmar för att se om barnet kan fortsätta matningen. Om din baby inte kan sköta eller kräka allt efter 24 timmar, ska du söka läkarvård. För formelfödda spädbarn kan du erbjuda 0,5-1 uns oral rehydrering i en flaska eller spruta, som Pedialyte, var 15: e minut i två eller tre timmar. Om kräkningar uppstår, vänta 30 minuter och försök igen. Om din bebis kan hålla lösningen nere, kan du återuppta normal formelmatning.
• Feber: Närhelst ditt barn har feber över 101 grader Fahrenheit efter 4 månader, ska du ringa till läkare eller söka läkarvård om kräkningar eller diarré är så allvarliga att ditt barn visar tecken på uttorkning, t.ex. inga tårar vid gråt, inga blöta blöjor för fyra till sex timmar, eller är lethargisk.
• Trast: Om din bebis har vita fläckar på insidan av hennes mun eller tunga eller utvecklar blöjautslag som syns symmetriskt på båda sidor och inte kommer att gå iväg med blöjautslagskrämbehandling kan det vara tröst. Din läkare kan utvärdera ditt barn för tröst och kan ge ett oralt läkemedel för munnen eller en anti-svampkräm för blöjinfektioner.

Måste Känn

4-månadersmärket är en spännande tid för dig och din baby. Det nyfödda stadionets busyness ersätts med nya milstolpar för ditt barn i sömn, tillväxt, utfodring och aktivitet. Försök att njuta av den här roliga månaden och hålla några användbara tips i åtanke:

• Du är föräldern din bebis behöver: Oavsett om du är en arbetande mamma, en hemmaförälder eller någonstans mellan (som jobba hemifrån jobb!), Borde du veta att du är exakt vilken förälder din bebis behöver. I denna ålder behöver din baby rutin och försäkran att de är älskade och omhändertagna och kommer att fortsätta växa och trivas.
• Håll ett öga på utvecklingshänsyn: Detta är ofta den ålder de kan bli uppenbara. Om du arbetar med en svår diagnos eller nyheter om din bebis fysiska eller kognitiva utveckling, leta efter en person eller online supportgrupp av föräldrar som har gått igenom samma sak du har. Luta sig in i andra föräldrar som kan hjälpa, ge råd och ge dig det stöd du behöver
• Gratulera dig själv på din resa: Om du ammar och gjort det så här långt har du nått en enorm prestation. Att komma igenom de första månaderna av omvårdnad kan vara det svåraste. Och om du framgångsrikt har valt en annan matningsväg för ditt barn, ta tid denna månad för att reflektera över att välja att göra det som är bäst för dig och din baby. Fed är bäst och du bör aldrig slösa bort tid att känna sig skyldig till att bry sig om din lilla.
• Ta bilder: När din baby lär sig att sitta upp mer utan stöd under nästa månad, överväga att boka en fotografering eller försöka handa på vissa hemfotografier. Nu skulle det vara en bra tid att få några söta leende skott av din lilla en - innan de är ännu mer mobila!

Din 5-månaders gamla barns utveckling och milstolpar

Var den här sidan till hjälp? Tack för din feedback! Vad är dina bekymmer? Artikelkällor

• Dosman, C.F., Andrews, D., & Goulden, K.J. (2012). Bevisbaserade milstolpeålder som ram för utvecklingsövervakning. Barn- och barnhälsa, 17 (10), 561-568. DOI: 10,1093 / pch / 17,10,561.

• American Academy of Pediatrics (2018). Åldrar och etapper: Baby. Friska Children.org.

• American Academy of Pediatrics (2018). Åldrar och etapper: Starta fasta livsmedel. HealthyChildren.org.

• American Academy of Pediatrics (2018). Kognitiv utveckling: 4 till 7 månader. HealthyChildren.org.

• Centrum för sjukdom, kontroll och förebyggande. (2018). Viktiga milstolpar: Din baby med fyra månader.

• Lorenzo, C. D. (2018, Jan). Patientutbildning: Illamående och kräkningar hos spädbarn och barn (Utöver grunderna). Aktuell.